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籃球外線要準大家都如何練習呢?天份重不重要呢?


所羅門的惡夢666 wrote:
神??是誰???你有...(恕刪)


神也不知道??

灌籃高手去翻翻


神 果然神準

這已經是第五個三分球啦

所羅門的惡夢666 wrote:
苦練再苦練舉例來說3...(恕刪)


別亂說好不好,投進3000球?
命中率3成你也要投一萬球才做得到,櫻木投兩萬球花多少時間?
練完我看你整個星期都不用打球了
一天想要投進300三分球都很難了好嗎







kobe008 wrote:
我個人覺得出手姿勢跟...(恕刪)


腳也很重要喔....腳沒力的話...就不用投了!
atallboy wrote:
神也不知道??灌籃高...(恕刪)


漫畫也在說.....

那你怎麼不用影分身來練籃球

練完再解除


chatnoir0504 wrote:
別亂說好不好,投進3000球...櫻木投兩萬球花多少時間?
命中率3成你也要投一萬球....
(恕刪)



我有說是舉例

我舉的例子是一位NBA名人堂球員的練習菜單



而且怎麼又拿漫畫來比

難道是都沒有自己實際打球練習的經驗??

練習的時候命中率絕對比上場比賽高很多

我自己試過 4小時約可投進500球

Charles Barkley 惡漢巴克利

他生涯3分球命中率是 2成66

但他練習時宿醉上場 可以10投10中

練習重不重要??


別再舉漫畫的例子了
根本是自慰
日本國家隊 去打 灌籃高手
我看都會輸一屁股
理想與現實要搞清楚
不然就看球就好
別打球

十機九移,換過八鏡七店六街五老闆四處跑,還得三買二測,一台爛貨
看你適合的球風來作改變比較適當一點

三對三 內線投進是一分
外線投進還是一分

你攻擊的能力範圍只到外線不到
卻硬要練外線
很有可能會打亂你之前的投籃習慣

如果一般中距離很準
不如把重點放中距離
再去作變化

これが人生た

所羅門的惡夢666 wrote:
我自己試過 4小時約可投進500球

Charles Barkley 惡漢巴克利

他生涯3分球命中率是 2成66

但他練習時宿醉上場 可以10投10中

恕刪)




名人堂的球員是哪位?


4小時500球
請問你投進3000球要多久時間? 24小時? (還不包括體力下降 ,臂力跟腕力不足等等)
你不用睡覺嗎?



沒人說練習不重要
是練習量過大會造成反效果
你24小時練投籃, 運球,防守,傳球,走位等等都不用練?
練習量這麼大的話我看你比韓國隊的射手都準了








kobe008 wrote:
我個人覺得出手姿勢跟...(恕刪)
打籃球先要有充足的體力後,再來求準度,若體力不知,打不到半場,任何準度也沒用。
若要準度,只有苦練苦練,再苦練~沒有捷徑。至於投籃姿勢若要標準,麻煩請看灌籃高手裡面安西教練教導櫻木的投籃姿勢即可。
就狂練而已吧~
手指頭很重要尤其是中指跟食指!!
記住自己投進球的感覺
男人與生俱來的特質 識相
我記得Arenas前幾年的暑假 花了兩個月不知道練了幾萬顆

結果那年他好像沒打幾場就受傷 泡湯了好幾個球季

kobe008 wrote:
舉例來說

3分線的左中右 3個點好了

每天練投各1000球(要投進才算)...(恕刪)



不過舉個誇張的例子大家也別那麼認真計較了
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