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請問這種傷害要看哪一科門診?


jerrysceam wrote:
謝謝各位大大的回覆…...(恕刪)



看來大大健身要稍緩了
夾擠這個症頭 要做一陣子的復健 而且也是要小心以後再去復發
我只想好好的生活,做好每件事,愛我所愛的人
我的是>肩旋轉肌腱炎

目前深受所苦

最痛的時後只能挨在沙發跟隻病貓連躺都不行

醫院通常會開 肌肉鬆弛 消炎 這兩種藥!

我是復發,這次一直好不了,很有可能跟樓主所說的【肩關節夾擠症候群】有關

下星期要回台灣去大醫院看,因為我吃藥一直吃不好........已經半個多月!


補充:好像又不是【肩關節夾擠症候群】,因為我的痛點在肩部往上胸肌那處(就是鎖骨下方)

1.不知道是胸肌訓練沒做熱身受傷(一般伏地挺身的四種方式30x3)

2.還是回台灣抱小孩太頻繁

3.也有可能抱老婆那次(醫生問我都不敢說,老婆就在旁邊~)

就那三天讓我痛到現在~


教父說:不要讓人知道你在想什麼!沒錯~兒子麥口!堅強點別撒嬌!

exciting77 wrote:
我的是>肩旋轉...(恕刪)

大大您的位置和我差不多…
你試著手側抬和往前抬起,是不是只有一種動作會痛
然後那種會痛的動作再分為手心向上或手背向上(各種角度),是不是有特定角度特別痛,其他角度症狀較緩或根本不痛…
如果是的話,特別痛的那個角度就是骨頭和骨頭間距離最小的時候,會很容易夾到肌腱…儘量少用這動作搬重物~~
以上是昨天復健的時候,復健師幫我做的動作…
你可能是二頭肌的肌腱受傷或是關節囊附近的 rotator cuff損傷
受傷部位你看這一個連結
http://musclenet.dyndns.org/read.php?tid=7812
痛點在哪就是哪一個肌腱的問題
重點是在受傷而以還是斷裂開了
這差別很大
如果是接近完全斷裂不開刀不會好
如果是拉傷的話就休息

MRI 有做過了嗎 ? 可以要求一下醫師安排檢查

jerrysceam wrote:
大大您的位置和我差不...(恕刪)


純做復健,好不了,
好到90%已經了不起了,
我是過來人,車禍造成的,
當初手連抬都抬不起來

要痊癒,不是沒辦法,
跟王建民一樣,開刀加上積極復健,
他也是旋轉肌出了問題,
但你有像王建民一樣,那麼多時間做復健嗎?

為何王可以好,因為他有球團出錢幫他開刀,
加上他有足夠時間復健,因為這是他的工作,

平常人不是學生就是上班,你有辦法每天8小時都在復健嗎?

yachn1031 wrote:
純做復健,好不了,好...(恕刪)

是的,復健師目前只針對現階段的發炎做處理,他有說明這是不能完全復元的
只是,這問題是否有更好的處理方式,不然以這種情況,可能連游泳都會有機會受傷

exciting77 wrote:
2.還是回台灣抱小孩太頻繁...(恕刪)

這好像叫"媽媽手"..

我們電腦繪圖的同行很多都有肌腱炎,我就兩次了..
職業病找復健科.
CADER 論壇 http://cader.tw

jerrysceam wrote:
大大您的位置和我差不...(恕刪)


我左手都不太用的....



musclenet wrote:
MRI 有做過了嗎 ? 可以要求一下醫師安排檢查


MRI是什麼?



jjhuang.tw wrote:
這好像叫"媽媽手"....(恕刪)


左手基本上根本沒啥用到......

真是納悶,才是奇怪.....
教父說:不要讓人知道你在想什麼!沒錯~兒子麥口!堅強點別撒嬌!

exciting77 wrote:
我左手都不太用的.....(恕刪)

看一下life大所po的連結
引用life大連結
骨頭間的間隙過小,不用大動作,就有可能會受傷了。
我右手在健身之前,連普通的旋轉動作都有機會受傷,隔天發炎痛到舉不起來。
是後來健身了之後,情況改善很多,復健師說,那是因為三角肌…等附近的肌肉幫關節支撐了一些負重。
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