扭傷膝蓋都不會好=="再見了籃球 (第2頁)

peng_cc

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11樓

2011-09-20 23:57

偶也是愛打籃球..
左膝差點被人撞斷..還沒人承認..跟我道歉..慘..

弱了好幾年的左腳..冬天還經常卡卡的粉難過..

後來是勤拉筋, 又練了下列的功法..把失衡的韌帶筋力..給拉回來..
http://tw.myblog.yahoo.com/taipei-770131/article?mid=1902&prev=1904&next=1897&l=a&fid=11

如果是剛受傷, 還是要多休息..讓肌肉,韌帶長回來..
之後再多復健囉..

粉:嗆準車主裝裝甲有人生意義,五代也生鏽是合理的事. 指出車廠缺失:反而是個性有問題,趕快賣車!

nivasa0830

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樓主

2011-09-21 9:59

大大可否pm我國術館的地址呢?謝謝^^

oldwestbury

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13樓

2012-06-05 0:34

fire0026 wrote:
我本人左右腳膝蓋都受...(恕刪)

可以請大大報一下此師傅的地址嗎？謝謝用私訊也可以。感恩

fire0026

fire0026
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14樓

2012-06-05 12:37

為避免廣告嫌疑已經私訊

peng_cc wrote:
偶也是愛打籃球..左...(恕刪)

andy0711

andy0711
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15樓

2012-06-05 13:32

球先不要打，去做個MRI是對的，看看膝蓋的傷勢如何。

我就是長期膝痛，偶而有瞬間失力的現象，一直都不以為意。

前陣子突然想去打球，結果就在一個跨步切入的當下，

感覺到啪的一聲，隨即應聲倒地。結果就是髕骨韌帶斷了，

沒想到那麼粗的一條也會斷，開刀超痛，之後復建又要一年半載的。

所以有問題趕緊就醫才是上策，千萬別拖啊!