就愛美食 wrote:謝謝各位大大的回覆可...(恕刪) 呵呵大概是大家練的很辛苦才達到一點點成果或是都達不到成果忽然你說擔心動一下就變成金剛芭比大家就稍微戲謔你一下也不是針對你這人啦你就繼續作拳擊有氧別擔心金剛芭比的事情重點是在如何持之以恆祝你有緊實的線條加油喔
就愛美食 wrote:近來每月會有2~3次...(恕刪) 最近的 les mill body combat 48 著重在踢腿耶~~~怎麼大大覺得是手有在運動到??body combat 49也是著重在踢腿大大就放心練下去吧
就愛美食 wrote:近來每月會有2~3次...(恕刪) 想要練成金剛芭比比減肥還要困難數倍,要消除蝴蝶袖拿個寶特瓶裝水雙臂平行打直畫小圓圈。相片來源奇摩收尋心目中完美的金剛芭比莎拉波娃,今生無望期待來世。