討論群組

2

如何跑出健康???

曉噓

曉噓
個人積分：0分
文章編號：28234068

0分

樓主

2011-05-29 18:27

請問為什麼現在不敢跑了? 膝蓋有什麼問題嗎?

菜菜頭
個人積分：16分
文章編號：28276986

16分

12樓

2011-05-31 15:36

跑步是有技術的，不是隨便跑只要跑長跑快就行，因為亂跑總有一天你再也不能跑了。

無論何種運動，不受傷才是最重要的，速度與距離是次要的。

阿泥1852
個人積分：33分
文章編號：28277369

33分

13樓

2011-05-31 15:51

如何跑出健康???====

跑完不要喝運動飲料

2

X

X