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關於在家運動，跑步機VS太空漫步機

a107338

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11樓

2010-09-03 17:12

現在發文為了怕沒人回應

還要用比基尼作誘因

一堆人回得很開心

搞不好人家是穿阿公牌泳褲

somatics

somatics
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12樓

2010-09-06 9:58

如果是擔心膝蓋的問題~~可以用Lafit的健身車~~他的舒適度很好喔!後面還有一個背靠喔!
高度傾斜度都可以調整!!!!可以輕鬆坐著運動!!!!

迷你跑步機採用快走的方式~也不會傷膝蓋喔!!!

太空漫步機是直膝的前後擺動~所以不太會傷膝蓋!且有一個橫向的開合動作~~可以練到臀部的肌肉喔!!!!

以上是我之前去那邊試用的心得!跟你分享喔!!!!

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