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游泳完吃什麼才不會胖?

leonffx

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樓主

2009-06-08 20:00

小林仲彥 wrote:
那香蕉就不錯，游前吃...(恕刪)

這個方法好像也不錯
而且我也愛吃香蕉
也會有飽足感

將雙腳化做引擎，追逐自由的風。

huangandlin940314

huangandlin940314
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12樓

2009-06-08 21:23

說到這個，其實游泳完馬上來一晚泡麵最棒了！

小時候游泳完一定要來一碗統一蔥燒牛肉麵～贊！

因為我愛你，所以我愛囉哩叭唆！http://shanejovi.blogspot.com/

leonffx

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樓主

2009-06-09 8:55

huangandlin940314 wrote:
說到這個，其實游泳完...(恕刪)

現在年紀大了，代謝變差了

這種吃法雖然很爽
但一下又變肥了

將雙腳化做引擎，追逐自由的風。

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