頹廢小漢Orz wrote:
建議樓上說自己做幾百...(恕刪)
我在前幾樓回文就有說了,以前當兵在操時,伏地挺身一百起跳,在特殊部隊裡很正常.
但,我說有個但句,但根本沒人看,一直在那裡講什麼正確姿勢正確姿勢;
我有說,很多做到後面都在"幹地板" "不然只有上半身在動"
而且班長也會讓我們中間"單手,單腳活動"
但真的就是一百以上起跳,如果加上你是特殊部隊又是菜B巴在晚點名時.
重點是,你就算全程幹地板,也是要能稱的起來.
要是你手完全沒力,好運的不是全身趴下去,被長官拖走,不然就是手軟掉下巴去撞地板噴血.
我是不懂一堆人在那裡講什麼以前人當兵什麼伏地挺身幾百下起跳是唬爛啦;
或是問說,是連續做嗎?? 或是問說是正確姿勢嗎??? 你們有當過兵嗎????????????
幾百下起跳,操的根本就不是你的力量,就算有練到肌耐力可能肌肉早就受傷;
用科學的方式來講這種操法是沒什麼大幫助;
對部隊來講這種操法是讓你對部隊有一個服從性的;
你可以不做擺爛啊,那全連就被你一個人拖,聽話的就被你一個人拖累,你到退伍都不會有好日子過;
你要用健身健力的方法來比較也可以啊.但我只是覺得很好笑而已;
當兵又不是在健身房,健身房練的是什麼,當兵主要操練的又是什麼???
就算"幹地板,大臂夾"的那種不標準姿勢幾百下,但到後面,你幹地板的次數變少了.多少都是有幫助的;
一直說唬爛的人,我讓你看一下"去年"陸戰儀隊的節目專訪.
你以為隨隨便便做個標準姿勢三十下伏地挺身就有辦法去元旦或國慶操槍表演嗎??
這還是去年的操法,變的很人性化又很好玩了,十幾年前,二十年前,怎麼玩的?!
更不用說比儀隊還操的部隊了.
至少我被操到破冬之前,"標準姿勢已經最少可以五十以上了" 更不用說一些體能超飆的原住民英雄.
破大冬就不用講了,老鳥都在爽, 但從幾年前,就沒了"破大冬"這詞,破冬也沒了.
然後再來笑說以前當兵人在唬爛,然後一直在那裡提標準姿勢標準姿勢.
就算給你第一下就幹地板,你能幹三百下哦? 柏油路的石頭刺破你手掌時是不是要哭哭了~???
https://www.youtube.com/watch?v=rYP-wMT35lU
去年的陸戰儀隊專訪.
因為我個人是海陸又調海軍儀隊,有在陸戰儀隊受過訓,所以只找到我最熟悉的影片.
其它什麼蛙人,海爆,海龍,憲特,空特等單位,我不清楚的操法就不加多說了,但一定是很操的.
然後請看28分40秒那裡,"連長"所講的伏地挺身幾下起跳的話,你也可以笑他們在唬爛.但內容請把連長講的聽完. 請聽完哦!!!!
這還是去年的事哦,陸戰儀隊還是四軍儀隊裡最最最操的哦.
但我的重點還是"正確標準的伏地挺身姿勢"當然不可能"連續操你二,三百下以上.
不過你敢去單挑裡面隨便一個助教嗎???
那如果要笑說幹地板不標準的姿勢幹個二,三百下,你去幹給我看,大熱天在水泥地好了,不要柏油路或是石頭路.
而且一天內,不是只有"伏地挺身"而已. 操槍啦,跑步啦,開合跳啦,沒事就叫你左去右回啦,蛙跳啦.
如果還是覺得這些是唬爛的話沒關係,因為退伍儀隊弟兄有組一個公司叫"退儀邦" 你可以進去玩一下.
也可以問裡面的人,裡面應該不少人是我學長輩的,或是士官輩的,這些都還只是"儀隊"
不是其它更操的部隊
後來的學弟,連十下的標準姿勢都不到,就開始幹地板了.
說什麼幾百下不可能,我前幾篇就留了國家地理雜誌的蛙人特別節目,也才幾年前的.
那你要不要說剋難週不可能每天只睡一個小時??
六,七公斤的槍,你沒有好好的操練體能,是能耍特技槍法哦???
這篇走歪了之後,很多老學長,不管是什麼兵種,都算我的學長,所講的論調都一致,為什麼????
然後一些在吐槽唬爛的,幾乎沒人敢說自己是幾梯或幾年次的兵,又是為什麼?????????
PO那伏地挺身的影片,做完再去考十二下單槓跟仰臥起坐然後再去測驗五千,之後準備測五百障礙.
五百障礙是什麼你知道嗎???全副武裝是什麼你又知道嗎???
要PO這種影片來嗆也麻煩在夏天下午在室外玩.
嗆一堆十幾年前就已經退伍的兵是很爽逆??
還嚇嚇人,還肌肉量,你要跟著歪樓走,就不要在那裡自以為很強.
還以為以前當兵是在"玩"而已哦?
那以前棉被幹嘛叫兵都弄成跟豆腐一樣,用不好就棉被操.這對"健身,力量"來說根本也就不重要啊.
在那邊~~~~
反正還沒當兵或是剛退伍沒多久的也沒差,上來吐槽一下,這些人永遠也不會體會那種"操爆你"的時刻.
之前看到拳擊教練PO文,剛退伍還有什麼大學生,來練拳擊以為自已很屌很猛,光跳繩二分鐘就在那裡說腳抽筋的一堆.....
這還不像當兵,當兵有些不是自願想去的,練那些興趣的東西卻是自願想去的,卻在那裡唉唉叫.
那還要不要講以前新兵剛進去被打被踹的也是唬爛.
我一個大一梯的學長被操到橫紋肌溶解,不是重度型,只能去住院半年,他還是堅持要回來海儀,要不要笑他白痴???
學弟在夜訓時練大拋兩轉,結果看不清楚,刺刀直接刺穿腳掌,我當場人也在,要不要說我還是在唬爛~???
可以講一堆你們覺得唬爛但是真實發生的事,很多比我老的學長要講幾天都講不完.
然後年輕人就只會笑著說:白吃啊,哪可能啊.
呵...

,也沒再管什麼姿勢好不好...



























































































