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三千跑不了的男人有問題

不過我想跑不完3000M的比例應該也不是太高啦!
以前也是有很多人一開始跑不完
但是這跟有沒有要求有很大的關係

現在強調人性化管理、沒有學長學弟制度
我想跑不完的應該還是跑不完

不過立委講的話
聽聽就好了~
白嵐 wrote:
跑步是正常人最基本的技能!!

這個小弟相當認同
以前我沒跑步,去打籃球沒多久,就和大家一起沒力
現在動不動就跑10k,偶爾去打籃球,技術退步是有,但過了1小時後,嘿嘿
我相信慢跑應該是很多運動的基礎
以前紅襪岡島不也不顧禁令去跑馬拉松?

要補充一下
跑步雖然是基本技能,但是跑出人命的真不少
還是要有正確方法和自我身體的瞭解
例如:家族心臟病史....
希望大家都能健康運動
用微笑來面對所有逆境
我在高一這個年紀(專科一年級)的時候3000公尺就跑進15分鐘了...........因為學期末學校要側3000公尺,沒過

的話體育會被當掉;所以學期末的時候我就每天早上去繞著日新國小(南京西路那間)的外圍跑5圈............


我想應該會有人問我是哪間學校..........就是後來改制以後由好學校變成吊車尾的淡水某大學.........夠清楚了吧!

話說第一次跑3000公尺,出了後校門以後是一段長長的上坡路,上了坡以後跑一小段平路後是一段很陡的下坡

路,因為學校在山坡上,所以那段下坡也蠻長的........然後在一條二線道路上跑,那個時代雖然車不多,但是開車

都超猛的(民國7x年),除了要調整呼吸以外還要分心去注意有沒有來車.....那真的很累,這樣一路跑到沙崙海水浴

場,第一次跑步時間是14分51秒(永難忘懷的經驗,因為跑完眼前發黑好一陣子,幾乎要昏倒了)...........此後每

學期都跑一次,當然也越跑越有心得了。


新訓在成功嶺,3000公尺雖然沒有跑第一,但是也在領先集團內......話雖如此,如果跟砲班跳砲操比起來,跑步

真的是件輕鬆愉快的事,新兵結訓連3000都跑不好,表示沒基本體能,下部隊真的會被釘到死.........不過這是以

前,現在嘛.............



我是1700梯以前的,成功嶺新訓當時是早晚各3000公尺,伏地挺身30下(不過通常會鼓勵你自動做到50下,免

得一下部隊就黑掉);老實說,這些都是小菜!在還有成功嶺大專集訓的時代,我上成功嶺新訓剛好是接在暑二梯

結訓後,有經驗的都知道,大專寶寶的暑訓通常都會留下一大堆的打靶用子彈,通常都是快過期的又不能繳回,

所以消耗子彈的任務就是接下來的義務役新兵了..........早上跑完3000公尺,吃完早餐以後就全副武裝領槍到連集

合場,全營開拔到靶場去.........打靶,把庫存子彈打光。10月的成功嶺跟夏天還是沒什麼兩樣,除了打靶以外就

是練習瞄準,做不好就繞著靶場左去右回,中午帶隊回連上吃飯前怕大家飯吃太少下午沒力氣,還不忘在集合場

附近全副武裝爬一次竿以增進食慾..........下午睡醒就重複上午做過的事,只不過跑步留到飯前了.......這種生活過

了快兩個星期。說真的,跟整天呆在靶場上被操比起來,跑步真的是幸福的了,更不用說是下部隊的銜接訓練了!



如果讓你選擇跑3000公尺跟刺槍刺個15分鐘(很確實的刺,不是耍花槍),聰明的人都知道該選哪樣!

話說最近有個大學剛畢業的晚輩也是到成功嶺新訓(應就是記者報的這梯吧),結訓後竟然可以先放7天假再回營分

發........想當年我是一結訓隔天早上4點起床,連早餐都沒吃就去集合,跟著其他人背著黃埔大背包走下成功嶺去

搭火車到永康砲校.........連一天在營休假都沒有......... 現在的成功嶺到底是在新訓還是在辦戰鬥營啊.......

lucifinil314 wrote:
小弟弟一詞和閣下似乎...(恕刪)

無言,
現在的小朋友,
沒有幾兩重,
自以為是的看法,
反正你3000M要走30分鐘我也管不著,
當不當男人你自己去評斷,
至於那句話你不收,
無所謂阿。

不論當兵與否,
意志力很重要,
我很感謝當年跑步的訓練,
讓一個從沒一口氣跑完2000M的人,
居然可以在夏天午後,一邊喊口號,跑完8000M,
也影響到後來入社會的工作態度。
這是我對當兵3000M跑步的肯定吧。


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