01上有沒有人想打籃球？ (第134頁)

Arthur0224

Arthur0224
個人積分：1147分
文章編號：2690341

1147分

1331樓

2007-04-23 14:35

真羨慕有人可以在室內籃球場打球，
在台南市好像都沒有免費又像樣的室內籃球場，
年近40的我，一把老骨頭已經快打不動了，
每打一次球，隔天一定會全身酸痛，昏昏欲睡。

eric6784

eric6784
個人積分：0分
文章編號：2693070

0分

1332樓

2007-04-23 22:13

Arthur0224 wrote:
在台南市好像都沒有"免費"又像樣的室內籃球場...(恕刪)

其實,台北也沒有免費的
大家是平均攤掉而已
至於某大廠(或新竹某幾家公司),也都有限定是員工才能使用

至於年紀問題,這無能為力
我也很擔心我到了大哥您這個歲數
早些年,虐待身體的後遺症會蹦出來
(現在就遭天譴了,更何況以後?)

唉~能動就是福啊!!

要找我?請到01籃球社殘障組報到

lanpeng

lanpeng
個人積分：52分
文章編號：2694120

52分

1333樓

2007-04-24 0:47

eric6784 wrote:
跟我差不多高的lan...(恕刪)

照片附註有改喔....是被某人強烈抗議嗎

這照片我還有點笑意耶不錯，其實那時頭已經脹痛到一個不行，好像快腦溢血中風了，上場時都不太能集中精神，果然早上打下午也打吃不太消，身體在抗議了，得找時間去醫院逛逛...(話說下次可以捕捉一些我比較威風的瞬間嗎...甚麼?...從來沒發現過是嗎.... orz

)

不過禮拜天早上還是有去01單車聚，沒照到相就是了，單車真的是蠻不錯的運動，我覺得是可以跟籃球互補啦，一個有氧一個無氧，不過我指的是優閒的慢速騎，不然激烈單車挺傷膝蓋的

iiho

iiho
個人積分：0分
文章編號：2712561

0分

1334樓

2007-04-27 0:05

直接請一個月的假!!!!
大紐現在掰咖中!! orz

姿勢就是力量!!

kingstar

kingstar
個人積分：2分
文章編號：2712677

2分

1335樓

2007-04-27 0:20

zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

eric6784

eric6784
個人積分：0分
文章編號：2712958

0分

1336樓

2007-04-27 1:09

快跟洋基一樣了......
傷兵滿坑滿谷的

要熱身~要熱身啊~

要找我?請到01籃球社殘障組報到

iiho

iiho
個人積分：0分
文章編號：2714354

0分

1337樓

2007-04-27 10:49

eric6784 wrote:
快跟洋基一樣了......(恕刪)

我是打到後面才受傷的!!!
咖咖兩聲....(聽說還蠻大聲了..場邊的人好像有聽到就衝上來扶我)

我自己是聽到兩聲就知道不好了!!!....

現在腫的的跟什麼一樣!!!
想說過兩天去照一下X光好了!!!
咖咖那兩聲真的還毛毛的!!!

有那邊照X光比較好的呀!!!
還是說一般的骨科就可以了???
推薦一下!!謝謝...

姿勢就是力量!!

eric6784

eric6784
個人積分：0分
文章編號：2714734

0分

1338樓

2007-04-27 11:54

照X光,其實哪裡都差不多
重點在於判讀的人
如果不是骨頭出問題(骨折,骨裂)
就不建議"只"用X光判讀

如果有時間,建議跑一趟榮總"運動醫學科"
如果只打算短時間檢查一下,書田診所的復健科
至少都會有超音波以上的設備,去檢查是否有軟組織的傷害
(大醫院用核磁共振檢查更佳,但還要排時間做,耗日費時)

題外話,如果是腳踝受傷
受傷範圍可能是內側或外側韌帶居多(請參閱Elva之前出唱片受傷)

要找我?請到01籃球社殘障組報到

kingstar

kingstar
個人積分：2分
文章編號：2715781

2分

1339樓

2007-04-27 15:10

iiho wrote:
我是打到後面才受傷的...(恕刪)

不放心的話還是找大醫院看一下比較放心!
千萬不要去中醫診所隨便推拿,
醫院的話
台大醫院骨科運動傷害的江清泉或
新光醫院骨科蔡效良醫師都不錯
剛受傷的話就先冰敷讓患部不要腫的太慘
在去找醫師看看吧!

以上小弟個人心得,希望大大們都能平平安安的運動!

dani-sam

dani-sam
個人積分：15分
文章編號：2716458

15分

1340樓

2007-04-27 17:21

想問一下如果無聊想要跟大家去運動打球一下~也OK嗎
平常工作都是天昏地暗,因該是要運動一下了