
目前人在長灘島Boracay渡假,但渡假也是要每天vivofit 啦,除了昨天因為深潛沒帶手錶外,都還有維持一定水準
以下分享一下,手機排版若有亂請多包含
我住三號碼頭,每天往一號碼頭來回走個幾趟買冰沙就有不錯的結果
早起先小走一下在沙灘上曬曬太陽,日光正好,要小心別曬傷

然後跟著大家划划水晶船,中午再跑去一號碼頭附近吃西班牙料理(墨魚海鮮墩飯)

目前累積14000 步,算達成一半目標了
下午free time, 搭車回飯店後又想喝Jonah's
冰沙,順便走去friday beach 晃晃
泡泡海水真的好舒服啊!


然後再漫步回飯店換裝享用晚餐,暫以23000步做結,晚上搞不好又腳癢想去走走了呢!


參加這個活動後更有動力鼓勵自己多走一下,雖然趕不上日走十萬步的前段班,但能讓自己天天動就是不錯的進步了!
另外一些照片也分給大家
天氣好,怎麼拍都很漂亮耶!



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