動過前十字韌帶重建術、半月軟骨切除術的膝蓋...請推薦避震佳的籃球鞋！

rusty725
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樓主

2009-02-24 23:15

小弟5、6年前動過前十字韌帶重建術、半月軟骨切除術，
最近重回籃球場，
但打完球後總覺得膝蓋酸軟、內側隱隱作痛.....
雖然已不若先前打的那麼激烈，但還想繼續打球，
所以想請各位推薦吸震力絕佳的籃球鞋！
小弟打的是小前鋒，
最近覺得Nowitzki代言的NIKE AIR MAX SPOT UP似乎不錯？
多謝各位了！

2009-02-24 23:15 發佈

文章關鍵字前十字韌帶重建術軟骨切除術膝蓋籃球鞋

chou1104

chou1104
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2樓

2009-02-24 23:24

基本上

我不建議你在持續籃球運動了

膝蓋不會完全恢復的

就算在好的球鞋也是會造成持續磨損

換個運動吧

不然日後您會很難過的

twbambi

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3樓

2009-02-24 23:36

我也動過十字韌帶重建術、半月軟骨切除術
我右膝半月軟骨切除二分之一

個人建議還是不要再打籃球了
因為半月軟骨其實幾乎不會再長回來(相信動刀時醫生已經說明過了)
你再這樣消耗磨損你的關節
小心40、50歲時可能就要面臨裝設人工關節的問題
所以要運動還是改成游泳吧

Linuxer - 不怨天不尤人的一群少數民族

rusty725

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樓主

2009-02-24 23:40

我不會游泳...

我也想過做其它運動，
無奈只愛球類運動，
而剛好有一群愛打籃球的同事。
唉！

哈利路亞！

sisuznyokua

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5樓

2009-02-24 23:43

不要再打球啦!!!

如果你不想40歲以後，坐輪椅! 每次下雨天都在痛痛痛! 建議你停掉打球的習慣吧!

小弟我之前出車禍，膝蓋受傷很嚴重，現在雖然是癒合了! 不過，每當下雨或是站立太久(4-5HR)膝蓋都會超痛的~ 又痠又痛! 整個腳好像廢掉一樣~ 我今年也才23阿........我不想坐輪椅過下輩子~~