肚子越來越大了(從6個月前剛畢業得6塊變成上班候得六片(堆積形))
但沒毅力
有誰在跑得(可以分享如何維持嗎﹖)
我腳開刀之前都是會去跑的(上各月開刀，因為以前打球所留下來的舊傷)
載公司附近找各很多人會去的國中操場，因為這樣可以看到各式各樣的人
但我知道有人不喜歡人多，只是人多我跑起來比較不會無聊
之後就可以開始找一些路跑活動參加
從5公里，10公里然後就是半馬跟全馬(當然是循序漸進的來)
然後你會發現時間會慢慢的進步，我想~那大概就是支持我幾乎天天跑的原因吧
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