前陣子在減脂很認真在慢跑因為我當初買的鞋子不太合腳導致現在跑完之後膝蓋都超不順有看了醫生現在也康復了但久站還是會有點不舒服所以想找看看有沒有可以保養關節的保健品在板上做了一點功課目前是有兩種主要的成分NEM 跟 UC2看起來除了成效的速度有差之外其他好像差異不大想問看看這兩款成分主要差異在哪?如果是保養用的話選哪款會比較好?