想治療足底筋膜炎有無推薦新竹診所？

哈寶寶小弟

哈寶寶小弟
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樓主

2022-05-11 11:16

兩年來足底筋膜炎時好時壞
有去找復健科診所復健
但還是覺得效果有限...
想問問各位先進
新竹有沒有推薦治療足底筋膜炎的診所？

2022-05-11 11:16 發佈

文章關鍵字新竹足底筋膜炎診所

ranoa

ranoa
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2樓

2022-05-11 15:25

我也求推薦
我工作算久站類型
時不時就痛
但請假就沒有奶粉錢啦

梅子綠無糖三顆冰塊

梅子綠無糖三顆冰塊
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3樓

2022-05-11 21:47

筋膜炎痛起來真的會腦袋空白撐兩年找醫生真的辛苦你了欸

cynthinaxco

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4樓

2022-05-12 14:00

不住新竹沒辦法推薦但同樣身為曾經被足底筋膜炎困擾的人類希望你能早日找到好醫生

tysme

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5樓

2022-05-13 1:42

我覺得挑鞋底軟一點的鞋
或另外增加軟鞋墊
會稍微減輕足底筋膜炎的發作
在找到固定看的診所之前你可以試試

rucifer444

rucifer444
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6樓

2022-05-13 9:19

試看看

1、減重
2、抓著腳趾第二趾結往腳底板方向拗，你應該會覺得腳背很緊，慢慢拉。（看電視無聊就可以做）
3、練一下youtube裡面的運動：how to fix plantar fasciitis (NO MORE HEEL PAIN!) by Anthlean-X

reuyreyr

reuyreyr
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7樓

2022-05-13 10:35

可以去安禾試試看，我也是在新竹找好的復健科找了很久，最後覺得新竹安禾這間復健科震波搭配復健的效果很好，也推薦給你。

蛇蠍女基隆

蛇蠍女基隆
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8樓

2022-05-14 15:58

reuyreyr wrote:
可以去安禾試試看，我(恕刪)

推的診所不錯
我媽都去那邊

巧克力終結者

巧克力終結者
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9樓

2022-05-15 19:55

最近腰背不適搜尋物理治療資訊好像讓FB跳廣告給我看到某間物理治療所的廣告說有人長期足底筋膜炎看不好
然後問題是出在肩頸肌肉緊繃
經過處理後就好了

喔，你說得對。

哈寶寶小弟

哈寶寶小弟
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樓主

2022-05-15 22:56

rucifer444 wrote:
試看看1、減重2、抓(恕刪)

reuyreyr wrote:
可以去安禾試試看，我...(恕刪)

巧克力終結者 wrote:
最近腰背不適搜尋物理...(恕刪)

感謝大家建議
自主運動跟診所方面我會一起進行努力的