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【疑問】瘦子肚子凸?

Stcdesign
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14分

樓主

2014-07-26 18:02

【疑問】瘦子肚子凸?

因為網路一時找不到適合的圖就先自己畫啦

想請教一下
本身身體瘦體脂也在正常範圍
一天之中只有早上起來的身型是正常的
只要吃過東西後(吃不多也是)肚子就凸到不行(如左圖)
一直覺得是胃凸
但又有人說胃凸是右圖那種才是
實在不太清楚到底是怎樣的情形
又該如何改善呢?
雖說吃完東西肚子會變凸是一定的
但伏度這麼大時間這麼長不太對阿...

還請知道的前輩們指點
非常謝謝!!!!

2014-07-26 18:02 發佈

文章關鍵字疑問瘦子肚子凸

alantsai1970
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13分

2樓

2014-07-26 18:34

內臟脂肪過高+腰部外圍囤積脂肪過高

飲食控制~少油少糖少鹽禁宵夜!

多做有氧運動~ 如跑步

劉劉劉宇宙

劉劉劉宇宙
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3樓

2014-07-26 19:41

Stcdesign wrote:
因為網路一時找不到適...(恕刪)

內臟脂肪過高
注意飲食吧

CP03

CP03
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75分

4樓

2014-07-26 20:31

Stcdesign wrote:
因為網路一時找不到適...(恕刪)

你是肥阿...
只不過你專心肥肚子肌肉又少而已....

趴大啪搭碰

趴大啪搭碰
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5樓

2014-07-26 20:42

我做完腹肌肚子也會變那麼大XD

aikon029

aikon029
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34分

6樓

2014-07-26 21:17

很正常呀
男人肌肉很少長在肚子上
脂肪通常堆在肚子上
瘦子凸肚子，代表沒肌肉又高體脂
通常膽固醇也過高
代表容易心肌梗塞跟中風

台灣製的好貨，就算貴一點我省吃儉用也要買；台灣製的爛貨，就算送給我，也不要

ano7134

ano7134
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415分

7樓

2014-07-26 22:08

我就是右圖那種
感覺頗困擾
想要把胸練大一點
來讓肚子不要那麼凸
但是腹肌練起來肚子也更凸
只能調整站姿讓自己好看一點

njiu3

njiu3
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8樓

2014-07-26 22:44

我也有大大的情況，最近有做核心運動也沒改善

pariah.T

pariah.T
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9樓

2014-07-26 23:54

情況看來不太樂觀
最好到大醫院檢查一下比較好
除了有人講的內臟脂肪過高以外
也可能還有其他問題
祝你好運

knobook

knobook
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8分

10樓

2014-07-27 4:32

Stcdesign wrote:
因為網路一時找不到適...(恕刪)

你該不會是懷孕了吧

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