之前有在板上分享過 重新找回運動習慣:)
時間過得比想像中快~
已經滿半年了呢!!! （雖然在這板上還是很菜...)
在這半年 除了因為旅行 有超過一週沒活動活動筋骨
至少都有保持30-60分鐘/次 每週3-5次
終於變成生活中的一種習慣。（開心得灑花）
我想應該可以一直持續...
持續到懷三寶之前XDDDDD
感謝有許多運動版 讓自己更有伴:)
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放上小小的成果 >////<
#開始認真運動前-2013.02.24#
#將近滿半年的時間2013.08.08#
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最後想說:
運動真的讓全職媽媽更有能量:)
附加功能是
1.冷靜面對老是向權威挑戰的兩個小鬼XD
2.比較不會找老公麻煩XDDDDD
