若我用左手手指壓住這部位則旋轉不會疼痛
在尚未健身以前,只要姿勢不對(卡到)或睡覺去壓到,隔天就會痛到手臂舉不起來(只能舉到90度)
健身之後,雖然不會像以前那樣完全舉不起來(可能那邊的肌肉變強壯了??),但是旋轉還是會痛(尤其是手從高處放下,和由低處往高處舉最為嚴重)。
因為現在有在游泳,所以一直很困擾我,請問有經驗的大大們,這要看哪一科門診??
中醫和西醫哪種比較好,又有無推薦的門診 ??
謝謝!!
ps.圖片為exrx網站所截取,若圖片有侵權請告知,謝謝!!。


jason2al wrote:
是不是傷到背阿???...(恕刪)
ken02020202 wrote:
你有脫臼或慣性脫臼的...(恕刪)