話說五月中到現在,膝蓋有越來越不舒服的感覺，看了許久的中醫和國術館都沒用，目前膝蓋還是不能蹲，而且還會僵硬，怎辦呢?21號要來去照核磁共振，希望能找出毛病來!!
症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒，王建民腳踝扭傷經專業治療至復原也需至少1-3個月。
針對受傷和移位的組織需要確實的治療，施以適合的徒手整治技術，針對真正的問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害
fire0026 wrote:
我本人左右腳膝蓋都受...(恕刪)
可以請大大報一下此師傅的地址嗎？謝謝用私訊也可以
南無諏方南宮法性上下大明神------疾如風 徐如林 侵略如火 不動如山 舞ちゃん ラブ ラブ
本人大學時膝蓋不幸扭傷，那時非常確定韌帶沒斷，應該歸功於作的很兇的重量訓練和天天跑山的肌力練習吧。休息兩個月後左大腿整個大萎縮，尺寸剩不到右腿的1/3。後來不信邪手癢又去打球，跳起來落地第一下就聽到清脆的啪聲(那聲音真的是一輩子都不會忘記)，拖了快一年才去開刀重建。之後拖著一條腿去打球，發現以前都是高空作戰，現在變成離地不起過5公分，算了，就徹底放棄籃球啦。
但是最近這半年來我刻意針對大腿股四頭肌，腿後腱肌群加強訓練，真的感覺往日的強壯感有慢慢的回來，今早跑步真的就感覺大腿有力真的可以分擔掉膝蓋的壓力。所以膝蓋受傷後的復健真的是決定能否重回球場的重要原因呀。只可惜絕大多數球友很難認真有效的作復健，所以狀況都是不上不下。
不過我還是不想打籃球，沒啥原因，心裡的陰影揮不去而已...
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