但近年來突然胖到105公斤~
所以因此從今年4月開始了, 減重計畫
8個月減了27公斤, 目前是78公斤
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殘害大家的眼睛一下 105公斤的肥胖期~
這是去澳洲玩時跟澳洲正妹的合照....我的頭是她的三倍大!!
![[減肥文] 8個月減了 27公斤~~](http://attach.mobile01.com/attach/201012/mobile01-8597dadb4a2f514838455239fad03323.jpg)
袋鼠想要逃跑~~
![[減肥文] 8個月減了 27公斤~~](http://attach.mobile01.com/attach/201012/mobile01-0c860093a2e12f8db5d8930d9c13afd4.jpg)
無尾熊想叫媽媽~~
![[減肥文] 8個月減了 27公斤~~](http://attach.mobile01.com/attach/201012/mobile01-146bec148f7284a690e9cbaea01cc55b.jpg)
這張今年2月我姊結婚時拍的
![[減肥文] 8個月減了 27公斤~~](http://attach.mobile01.com/attach/201012/mobile01-5d48fbc5f2467e67c887cabe2a7cfbc9.jpg)
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經過了八個月的少吃多運動, 加上持續的健身
最主要的還是要控制飲食, 禮拜一到禮拜五不吃晚餐, 六日才放縱一下~
終於從105公斤減到了78公斤
![[減肥文] 8個月減了 27公斤~~](http://attach.mobile01.com/attach/201012/mobile01-fa2d489896e439a20f4fb656660bb469.jpg)
78公斤...肚子還是好大~
![[減肥文] 8個月減了 27公斤~~](http://attach.mobile01.com/attach/201012/mobile01-bbe887d777828b987614174944f805fe.jpg)
這張眼睛閉起來了~
![[減肥文] 8個月減了 27公斤~~](http://attach.mobile01.com/attach/201012/mobile01-89ee84c535fa70275b8f9c5d67489037.jpg)
還離目標72還有6公斤~
我會努力達成的!! 再來跟大家分享~
