﹝問題﹞游泳後的鼻塞

請問各位網友有沒有小弟這種情況
就是在每次游泳完都會鼻塞整整一天
怎麼洗鼻涕或通鼻子都沒用
〈目前是還沒買成藥及看醫生〉
因為我也不清楚那是不是生病
沒有感冒徵狀，只是單純鼻塞〈左右邊輪流〉

說明一下游泳情況：
小弟習慣兩邊換氣
每次左邊換氣完，頭没入水中後
水就跟著進入鼻腔~但不是嗆水，只是很順的進水、吐水
上岸後才會開始鼻塞
小弟後來有買夾鼻器，卻沒用
因為那應該是做外國人的模型吧
東方人的鼻型都較塌><


如果各位網友有小弟這種情況
可以跟小弟分享解決心得嗎？
請不要叫小弟不要游啊~~~〈因為鐵人三項〉