♦核心條件:價值觀、人生方向、家庭觀念、育兒態度、理財方式。
⭢這些是婚姻的地基,無法妥協。
♦生活習慣:打電動、聊天頻率、興趣嗜好。
⭢這些可以透過溝通、磨合來調整。
👉 建議:寫下「3個不可妥協的核心條件」與「3個可討論的生活習慣」,幫助自己在互動中更有方向。
2. 💞 用「情感能量」來感受關係品質
♦葛特曼博士的研究指出:正面感受 > 負面感受,才是穩定關係的關鍵。
♦如果你常感到疲憊、被忽略、情緒低落,那就是不適合的訊號。
👉 問問自己:「我跟他在一起時,是更有能量,還是更消耗能量?」
3. 🕰️ 給自己時間,允許過程
♦愛因斯坦說:「我不是聰明,只是願意在問題上停留更久。」
♦婚戀不是速食,10個月的探索,是正常且必要的過程。
👉 每一次互動都是一次自我認識的機會,讓你更清楚自己真正需要什麼。
🌟 給妳的鼓勵:
妳不是在原地打轉,而是在「逐步靠近答案」。這段旅程雖然不容易,但妳的勇氣與行動力已經是最好的起點。繼續保持耐心與自信,幸福正在慢慢向妳走來。




























































































