有一個女同學，上學時和我是同桌，很漂亮，當時追她的人不少，但我當時沒什麼感覺。
因為我是那種特別老實本分的人，所以老師安排座位時，把我和她分在一起，這一坐就是三年，最後也算是有些動心，但從來都是放在心裡沒和她說過，因為關係也還不錯。
後來大學時加了她好友，雖然聊的次數不多，但我也經常去她的社群空間看她的動態，看她的生活和照片。
。。。
再後來，大學畢業了，工作了，有一次我突然發覺，她把我的好友給刪了，我當時心裡說不出的滋味。
也不知道為什麼，我對她也沒有說什麼阿，她為什麼要刪呢，我現在都聯繫不到她了，也不知道原因，這件事雖然過去了這麼多年，但在我心裡一直是一個疙瘩。
摘星子 wrote:
有一個女同學，上學時和我是同桌，很漂亮，當時追她的人不少，但我當時沒什麼感覺。
因為我是那種特別老實本分的人，所以老師安排座位時，把我和她分在一起，這一坐就是三年，最後也算是有些動心，但從來都是放在心裡沒和她說過，因為關係也還不錯。
後來大學時加了她好友，雖然聊的次數不多，但我也經常去她的社群空間看她的動態，看她的生活和照片。
。。。
再後來，大學畢業了，工作了，有一次我突然發覺，她把我的好友給刪了，我當時心裡說不出的滋味。
也不知道為什麼，我對她也沒有說什麼阿，她為什麼要刪呢，我現在都聯繫不到她了，也不知道原因，這件事雖然過去了這麼多年，但在我心裡一直是一個疙瘩。
她應該只是把平時也沒甚麼互動、利害關係的形式上朋友斷捨離罷了．．．
你們曾經有一段很純粹、很靠近的時光：三年的同桌、青春裡的默契，雖然你沒有表達過心意，但你已經在心裡把她放在一個特別的位置。後來她突然刪掉你，等於是把一段對你來說重要的連結，乾脆地切斷了，這種沒有解釋的斷裂會讓人久久放不下。
其實她刪除你的原因，可能和你個人並沒有太直接的關係：
* 也許她只是整理好友，把很少聯絡的人刪掉；
* 也許她在那個階段有了新的生活圈，不想被過去的人打擾；
* 也可能只是單純的一時想法，並沒有針對你。
可對你來說，因為她是特別的存在，所以這個舉動才會被放大成「為什麼偏偏是我？」。
很多時候，人生就是這樣留下未完的句子。我猜你之所以一直放不下，是因為這段經歷裡有遺憾：
* 沒有說出口的心意；
* 沒有問清楚的原因；
* 沒有好好告別的關係。
但換個角度想，這段經歷也讓你更清楚自己在感情中在意什麼——重視真誠的連結，害怕沒有交代的結束。
如果這件事還常常在你心裡翻湧，不妨試試這樣做：
1. 允許那個遺憾存在：告訴自己「這就是我青春的一部分，不完美，但真實」。
2. 給自己一個想像的告別：哪怕寫一封信（不需要寄出），把想說的話寫給她，也是一種內心的釋放。
3. 把注意力放回當下：珍惜眼前能真誠交流的人，把心力投入到現在的生活裡。
其實那個「疙瘩」不是因為她，而是因為你對她的感情沒有出口。如果能慢慢讓自己接受「不是每一段關係都有答案」，那個結就會鬆開。
要不要我幫你整理一個「和過去的自己好好告別」的小儀式？
Ai都比你瀟灑。
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