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心裡陰影如何改善?

N年前買博達/神基輸個精光 (180W)從此不再碰股票
N年前騎車被撞 從此 騎車不超過60
N年前跟家人吵過一次架 從此不來往 保持距離
N年前打麻將比13支 1年輸了10幾萬 從此不再賭博
N年前跟朋友LINE群組 聊天開個玩笑朋友翻臉 從此不再加任何群組
N年前女友劈腿 從此疑神疑鬼不再相信女人
這麼多年了我走不出來 我還是反對買股票 反對打牌小賭怡情 我還是怕騎車被撞 我還是不交朋友
現在女友手機沒接 超過20分30分沒回 我就會疑神疑鬼開始生氣...甚至小時候父母對我很偏心 40年過去了現在依然記在心裡

此病... 有解嗎?
2021-01-16 4:27 發佈
文章關鍵字 心裡陰影
不錯呀,你都在做減法,不是有人鼓吹說,年紀越大,越要做減法過生活!

看來你都做到了。那些鼓吹做減法生活的人,說不定就是遇到你說的那些事

,只是沒有嚴重到出家當和尚!
奇蹟大師 wrote:
N年前買博達/神基輸(恕刪)


記取教訓,不二過
這是聖賢才做得到的奇蹟
表示樓主記憶力超強
這樣可以省下吃銀杏的錢
心裡的陰影的話你看光是從哪來照來
面對光就看不到陰影了
沒有人的地方哪裡都是天堂
奇蹟大師 wrote:
N年前買博達/神基輸個精光 (180W)從此不再碰股票
N年前騎車被撞 從此 騎車不超過60
N年前跟家人吵過一次架 從此不來往 保持距離
N年前打麻將比13支 1年輸了10幾萬 從此不再賭博
N年前跟朋友LINE群組 聊天開個玩笑朋友翻臉 從此不再加任何群組
N年前女友劈腿 從此疑神疑鬼不再相信女人


1.很好啊 投資有賺有賠 如果沒本錢或不想做功課就不要碰
2.很棒啊 小心騎車 保護自己也保護別人
3.看吵甚麼事情吧 如果只是小事 那你的心胸未免也太狹窄了
4.很棒啊 不會玩 輸不起 就不要賭
5.很好啊 不會聊天 開玩笑沒有分寸 就不要亂跟別人聊天 免得哪天又惹人家生氣 還不會道歉解決
6.很棒喔 把值得的好女人都讓給更需要的人

你很棒 繼續邊緣 繼續保持下去
奇蹟大師 wrote:
N年前買博達/神基輸...(恕刪)

沒解,你只能重新投胎
這是憂鬱證 有解 是認真求教 還是隨便問問?
沒關係
並不是每個人能拿A係
先餓個三天五天

發覺都是小事
奇蹟大師 wrote:
此病... 有解嗎?

有解!
因為恐懼造成你心裡的結
心結需要靠自己打開
這些問題並不屬於你個人會發生的
大部分的人都有
差別在於是否用正向的心態去面對
我想你應該是一個比較內向的人
要你馬上變成開朗活潑正向不太可能
建議你可以先建立信仰
不管是宗教或是正向的心靈話語
你可以先從youtube搜尋
多聽多看正面的訊息
相信一定可以改善的
不要否定你自己
先接受你有這些負面想法
然後透過正向的觀念改變你自己
一切都在你自己的心
不在於外面環境的變化
祝福你
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