為什麼對方明明態度沒之前那麼強硬了，但還是一樣不想復合？
為什麼明明願意回我訊息，卻表示不願意見面？
為什麼明明聊天的感覺已經沒有之前尷尬，感覺也沒疙瘩了，對方還是沒有想復合的意思？
為什麼主動找我了，卻不願意復合？
當你是不想分手的那一方的時候，當你每當一個人的時候都會陷入悲傷、懷念對方的好、懊悔自己在這段關係做錯的每一件事的時候， 當「分開」變成無法讓你好好過生活的事情的時候，你的腦袋會開始幫你用最主觀的方式解讀事情來防止自己崩潰 。
想挽回的人最常見的狀況就是只要對方態度稍微軟化、稍微示好，就覺得人生燃起希望之光，抓著這個微薄的線索不放，又開始拼命地想要找機會挽回對方。
很多人在無助的時候看了一堆挽回的文章，就覺得好像斷聯是一個神器，也不管到底為什麼要斷聯或是斷聯的意義在哪，就以為斷聯是一個可以讓復合成真的神奇魔法一樣的在使用它。忍了 30 天、60 天終於可以聯絡對方了！結果對方還是已讀不回。
斷聯的意義在於用時間「沖淡」你們分手原因的不愉快，以及給予自己時間去改變自己，一段時間的斷聯可以讓改變的成效放大，但是當你只是為了復合（講難聽一點就是為了自己想在一起慾望，根本也沒尊重對方想分手的心情）而忍住、假裝改變，對方不可能感覺不到那個壓力跟感覺不到你一樣還是只在乎自己的感覺。
因為其實對方的行為都告訴你，他現在不想跟你聯絡、不想復合、想要一個人。甚至有些情況是他本人直接告訴你「我們還是各過各的生活」「人生要向前看」「祝你幸福」你卻還是一樣執著在對方在社群網站上還是態度良好的這些不直接的一舉一動上，覺得對方說這些話一定是在騙人的！
所以什麼「我不懂對方的心態」其實是「我根本就不想看懂對方的心態，即使對方都直接跟我說以後不可能了，我還是只想相信我想相信的，不然如果接受事實我會崩潰。
挽回，並非恢復一段關係，
而是難度高的重新吸引，
如果你的心態是恢復一段關係，
對方會覺得你在乞求她的點頭，
雙方的關係就不對等了，
她在上，你在下，你處於被動，
多認識其他異性，不要當愛情的乞丐!
改變自己的方式很多，
健身讓自己變瘦變壯，
改變髮型，改變頭髮顏色，改變穿著,改變談吐，
甚至改變自己的缺失，
這些雖然會有讓對方煥然一新的效果，
但重點是要改變自己的心態!
這樣對方跟你接觸後，才會真正感受到你的不同，
否則就算改變一堆外在的東西，
她還是認為你沒有變，
尤其當她發現你想挽回，又會開始拿翹了，
她會覺得她不需要改變，你還是會喜歡她，
而你必須拼命改變，才能乞求她喜歡你，
雙方的關係必須平起平坐，否則這段關係不要也罷，
我是不贊成挽回，除非是假性分手，
你要讓她喜歡的是真實的你，
而不是努力改變成她喜歡的樣子，
這段關係才會長久，
不要怕做真實的自己，怕對方因此不喜歡你，
看看渣男就是做真實的自己，女人卻很喜歡，
講得很好！這種心態可不只在分手時， 或是分手後啊～
在這裡可是超多魯蛇有這種心態的呢。
ASF9999 wrote:所以什麼「我不懂對方的心態」其實是「我根本就不想看懂對方的心態，即使對方都直接跟我說以後不可能了，我還是只想相信我想相信的，不然如果接受事實我會崩潰。
...(恕刪)
世上沒有什麼比愚蠢、努力且自認善良的人更可怕的。
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