前陣子決定要跟男友一起同居
雖然男友一直都有抽菸習慣
但之前約會時看他也沒有很常抽
同住後才發現他的菸癮還滿重的
尤其在想工作事情的時候
會不知不覺就抽掉半包
雖然他都會在廁所、書房或陽台抽
但總覺得他抽完離開的廁所味道超濃
毛巾也有沾染到的感覺
而且我在房間或是客廳都還是會多少有菸味
跟他說過後也只是道歉
但他說要他一時半刻戒掉很困難
有沒有什麼比較有效可以勸另一半戒菸的方法呢?
稍微路過糾正一下
你這個想法叫做改變不是改善
改善應該是, 你怎麼跟他去有效溝通, 比如哪些公用區別抽菸, 或是哪個時段你比較常出入的地方等
爭對事情而非習慣如此一來叫改善。
那改變又是甚麼? 這就嚴重了!
而且效果根據統計而言通常事倍功半
我簡單說, 你每天刷牙洗臉吃飯位子做幾分之幾還是左右撇子, 這是你從很早在原生家庭就培養出來
豈能說改變就改變? 只有一種情況是, 當事人因為某些因素下定決心要做這個決定(健康,生活改變等), 鮮少是人為!
這是首先你要認清並且尊重的事實。
重點!
你先提議, 討論溝通
看他接受或配合度多少, 在對症下藥。
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沒抽菸的人永遠不懂菸癮來多痛苦, 抽菸人早已忘記當初吸二手菸的排斥
既然同屋簷下, 任何時候尊重擺第一, 才有共識。



所以不想離開本質而唯一的改變就是有一方戒菸與抽菸.甚至於有一方懂得細心體諒而展現出菸品.
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人品是做人最好的底牌.
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