在失戀當中我們常陷入四種情緒上的惡性循環會讓我們的狀況越來越糟越來越無法脫身嚴重的,會產生自傷傷人的行為所以要加以警覺這次談到的是第二種惡性循環問為什麼-迷惑無助的循環鎖鏈喜樂也提出了一些紓解的辦法歡迎大家分享或討論申謝:感謝簡信忠先生大力支援攝影器材