身心好累 長達11年排擠

如題:

我被排擠了長達11年 至今

我知道或許我不是最淒慘的傢伙

但... 好累 好想了結自己 不知該往哪裡去

只剩下「好累」 身心皆是...

因為在小學二年級時第一次經歷的「搬家」事件 讓我性格大變 甚至可以稱得上人格分裂 (太長了 簡短說明)

原本我是個正常人

直到我看見不太熟識的他們對我提起了那把刀

(我的思想 出了問題)

轉學生帶給了我一絲希望

雖然沒有話好聊 但我和她在一起玩耍 很開心 真的 想留住這一刻 唯一的一刻 在稱為學校這個空間感到開心的時候

但轉眼間

她已成為那群屠者的其中一個

(我的課業 出了問題)

我早已知道 自己出狀況了......

連自殘和哭的力氣都沒有了 (國中開始輕微自殘 畢業後停止)

我漸漸的也開始成為拿起刀的那個人

(我的行為 出了問題)

漸漸的 在我意識清楚的情況下 我的腳下遍布了一灘灘的血跡

我明白我在做什麼

不能再壓抑了

原以為藏在內心的我早已想要爆發

這不是我!!!!

我只有和父母在一塊聊天時 看動畫時 才能真正開心的笑一會兒......

他們 一個是藉由酒精麻醉自己 另一個 我可以殘忍地說 他無法照顧一個家庭

我知道我不懂事 他們很努力 但當看到他們的樣子 有時候忍不住就會劈頭就罵

在離開他們 關掉主機的那一刻 我是永遠待在角落的那個

(我的作息 出了問題)

他們如今也已滿頭白髮 滿身瘡痍

我也想 為他們盡心到底

他們不可能陪著我到永遠

(接觸了動畫 錯誤的思想及混亂的人格影響了我的性向)

我想當男生 他們在影片裡總是有能力守護自己所愛的人事物

(或許當了之後 一切都會改變?)

根本就是錯的!!!!

這些我都知道...

我錯了!

但...

我該怎麼辦?

我該怎麼做?

我真的不懂...

我知道我錯了!!!

如今我所表現出來自己早已不是我!!!!!!

甚至是師長...

雖然不太懂你們對我反感的原因

但我至少有感覺到一部分的理由



那不是我!!

我更不懂你們的心態




如何幽默?

如何打好人際關係?

如何做自己......?

「我」已經回不來了...




我知道

如果我的人格持續的扭曲

我的情況可能會更加惡化

現在已經到不相信任何事物的地步




當我一開口說話

他們總用一種異樣的眼神看著我



那我就不說話嗎...?


怎麼可能!!


最近我開始對班上僅僅一兩個朋友生氣了...

但他們也開始被挑釁

我發現他們開始和我保持 甚至刻意拉開距離了

雖然我也不太喜歡他們

那種感覺很不舒服


我也又對我爸媽開始不禮貌了

我...


該怎麼辦?






請問...

讀完這篇文章的你

有一些建議嗎?




我不要同情

只想如同正常人

交個知己

往前走下去...



END...













這還是我...維持了2年


2年了... 再一次又哭了


身心好累   長達11年排擠
2017-09-03 5:44 發佈
文章關鍵字 身心 11
1.找專業的心理諮商試看看
2.找自己想做的事,轉移注意力
例如參加登山社、自行車社團、攝影社
3.去旅行
讓自己的世界變大、視野開闊
先談同儕間的人際關係,個人是認為
首先妳要先有自信,當妳對自己有自信了以後
給人的感覺,如講話方式、行事風格、外表、特殊技能這些外顯因素跟以前不同
別人從妳的外顯因素發現妳改變後,自然有興趣接近妳再重新認識妳
因為沒有任何人有超能力,可以一開始就看穿一個人內在是如何
所有妳身邊的人要認識妳,都是從外顯因素去判斷一個人好不好相處
當妳的外顯因素是讓人覺得不好接近,那自然不會有太多人願意去靠近妳,更何況去與妳交心當知己?

或許妳可以試著觀察一下,受歡迎的人是不是都是有著不同方面的自信?
有些是講話有條理、思慮清晰、理論穩固
有些是做事快速、正確、事半功倍
有些是懂得裝飾自己的外貌
有些是懂得不同技能,如彈樂器、跳舞...等等
他們自然而然會去吸引對他們有興趣的人跟他們成為朋友。

那麼回過頭來
妳呢? 妳擅長的事物是什麼呢?
有什麼是妳做得時候會覺得開心?
而為什麼要開心的事?
因為會開心所以才會持續做下去
而不是要強迫妳去做不開心的事情。

等確定有興趣的事物後
若這個是好的,那麼加強它
若是不被大眾接受的,那麼改掉它
假設想不到也不要緊,沒有人一開始什麼都會
找個會讓妳有興趣的一項事情,先就一項就好
並且在不影響課業的狀況下了解並強化它
那麼它自然而然會成為妳擅長的事物之一
待學會一項後再去找另一項有興趣的事物並重複第一步
久而久之,妳的交友領域就會更廣闊,而不是只侷限於某一方面
這樣也就更容易遇上願意與妳交心當知己的人。

再來說說長輩間的人際關係
我個人是認為
在台灣還是有很多長輩有著傳統的觀念
這些傳統觀念演變為被扭曲的常識
當妳做的事情跟這個常識是衝突的
那麼就會讓擁護這些常識的人覺得反感
輕則起口角,重則發生社會事件
而這些衝突來自於家庭、學校而不是社會上
想要這種常識轉變,沒有經過個幾百年沒辦法。

例如常常被拿出來講的「萬般皆下品,唯有讀書高」
妳應該不難發現
家庭裡最受疼愛的是會讀書的孩子
學校裡最受師長關愛的也是會讀書的孩子
而社會上的人除非他心裡在乎妳
否則不會沒事去管妳喜不喜歡做什麼事。

我的做法是
不管在家裡,在學校
除非妳遇到的是開明的長輩,或是有能力打算自己搬出去一個人住
不然還是戴起妳的假面具,在他們面前當個符合傳統觀念的「乖」孩子
在他們面前多做事少說話,就算不滿意他們某些行為
除非已經嚴重危害到妳的人身權益,例如性騷擾、家暴、借錢
否則別正面跟他們開罵或起衝突,就睜一隻眼閉一隻眼
不開明的長輩要順著他們的毛摸,不然妳可是在跟一顆巨大的頑石徒手對幹。

那麼妳要選擇繼續維持這個不怎麼滿意的自己呢?
還是要嘗試著改變看看,創造出一個新的自己?
這是一個選擇題,不管選哪項都沒有對或錯
會影響的只有在未來長大後捫心自問,有沒有後悔當初所做出的那個決定

以上都是我自己的做法,供妳參考

若妳有1個不怎麼滿意自己的地方,改變它,讓妳自己喜歡!
若妳有10個不怎麼滿意...
若妳有100個不怎麼滿意...

最後,過去這幾年辛苦妳了,休息一下再出發吧。
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?