請教~想要雄偉一點有什麼秘方??(青木瓜四物飲~~20幾歲後有效嗎??)

hchou38
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樓主

2015-04-10 9:12

如題，
打算有計畫性的增重5KG，
但是擔心肉長在不適當的地方，
請問有什麼特殊的方法嗎？

台灣俚語:狗不肥，肥到豬.....希望不要那麼悲慘

抱歉，上面那一句是錯的，經過更正正確的說法是~豬不肥，肥到狗....很久沒使用台語，退步了不好意思。

2015-04-10 9:12 發佈

文章關鍵字秘方青木瓜四物飲 20

樂先生

樂先生
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2樓

2015-04-10 9:30

適當的重訓可以讓線條更好胸部也會較集中

(如果有錯誤樓下請接棒)

加藤老鵰

加藤老鵰
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3樓

2015-04-10 9:31

隆乳啊，快速有效，價錢在可負擔的範圍內．

年紀小小就這麼會唬濫，長大是準備當記者還是法官啊？

hchou38

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樓主

2015-04-10 9:35

樂先生 wrote:
適當的重訓可以...(恕刪)

會不會到時候蝴蝶袖二頭肌的效果比我預期的還慘??...
以前有健身的會員，但是自己沒什麼耐心，
三分鐘熱度看不到什麼效果，就放棄了....

ArnoRuan

ArnoRuan
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5樓

2015-04-10 9:39

多揉即可，刺激可以促進發育...
還有多看偶像劇據說也會變大!

Surface Book 2 13.5使用中！(2018.07.16)

tigerwnag

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6樓

2015-04-10 9:50

真的很在意自己胸部的大小的話，就去做豐胸手術吧，快速有效，大小還可以客訂。

至於那些喝的吃的，就別浪費錢了（也浪費時間）

Punkfun

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7樓

2015-04-10 9:53

增重五公斤？是五公斤的脂肪還是五公斤的肌肉？

前著很容易後者很難.....前者盡量吃就有，後者要重訓搭配飲食一段時間才有可能

另外胸部最好C或D就夠了，太大會有負擔的.....而且內衣也不好買....

開小差的狗狗

開小差的狗狗
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8樓

2015-04-10 9:54

這是.......跟另一標題落差... orz

放心當人妻生小孩的時候就會變大了 sorry

hchou38

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樓主

2015-04-10 9:55

tigerwnag wrote:
真的很在意自己胸部...(恕刪)

才不要咧!!!~~~
如果要假裝，我自己的方法也狠多，根本用不到整形，
我最最最~~~~~不想用到的方法就是整形....

開小差的狗狗 wrote:
這是..........(恕刪)

神經~這我也知道啊~
但是這個辦法太蠢了吧=.=

seatree

seatree
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10樓

2015-04-10 9:57

健身是長肌肉，增重是長脂肪。

增重的話胸圍是會稍微變大一點點而已，但要升一級，付出的代價就是腰圍大成長。一瘦下來，也會跟著縮小回去。

如果要像從A變C或變D這種大跳躍的話，去加工比較快，買什麼吃都是浪費錢而已。