老公在大陸工作，二三個月回台一次，每次八九天，因為這種相處模式，在他每次回來的時候，我的心情總是忽高忽低，落差很大。
最近幾次和老公發生矛盾，老公都會粗暴的打他自己的臉。爭吵的那些問題，大致就是經濟上和想要趕快在一起這些事。我也知道並不會馬上就處理好，其實我只是希望他能夠抱著我，安慰我，給我說一些讓我有信心的話，並不是想要他馬上給我一個結果，可是他都直接粗暴的用打自己的臉的方式來制止我心裡的不安，卻讓我覺得他更可怕，我更不安。每次過後，我都和他溝通說明我的想法，可是下次一樣如故。我越來越不敢和他溝通，感覺心裡和他越走越遠。甚至想要如果離婚，他也不會有這些壓力，我也一個人過的會比較輕松。
現在矛盾積在心中，深深知道另一半不會主動發信息來解決矛盾問題，或說一些感性的話，我也不敢再發信息給他。
感謝大家的回文，我老公會這樣的原因，我找到了。結婚前的六七年發生矛盾都沒有這樣過，只是最近這一年，我們倆個徹底的分開，然後持續的時間最久。老公工作壓力大，也很想全家在一起，在對岸的日子又苦悶，然後要處理小孩過去讀書的問題又苦於無法解決。然後在每次我們分開我很傷心時，老公因為心裡很自責，無法帶我們過去團聚，就在傷害自己。我們兩人已經好好溝通過，我的立場勸他回來好好休息，經濟的事我來處理。但如果他想要在他事業上有所突破，我也會支持他。
感謝回文中有給我點拔迷霧的朋友，讓我在頭腦打結的時候，清晰的梳理好自己的思緒，找到問題點。也祝福所有的網友發生矛盾時，也能找到問題所在，感情越來越好。
給樓主一個方向參考
二. 自虐型 : 這類型的人常會操縱別人，傳遞出『如果不照著他的要求去做，他將會很沮喪，甚至無法活下去』的訊息來警告他人。他們常把生活搞得一團亂，甚至會傷害自己，或採取自殺的舉動。
為何對情緒勒索者而言，獲得勝利那麼重要呢？為何他們在事與願違時，會使用「懲罰」的手段呢？其原因可能與以下所列的各項因素有關 :
情緒勒索者根本無法忍受挫折的產生
面對情緒勒索者的壓力時，你會不會認為下列事項是困難或不可能的呢？
堅持自己的原則
面對壓力
設限
讓情緒勒索者知道他們的行為是不可取的
如果對上述問題有任何一項的答案是肯定的，那你可能在幫助情緒勒索行為的進展。當我們因為擔憂他人的反應，而取消一些合理且符合自身利益的事情時，這種自我設限阻止我們做些想做的事，此時我們是在「自我勒索」。
https://www.facebook.com/chiang.yuanlin/posts/590346230984867
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四種情緒勒索的型態：
一. 施暴型 : 這類型的『情緒勒索』最易辨識，只要不順從他們，他們就會怒髮衝冠，語帶威脅或是生悶氣。『不聽我的話，就請走人』是他們的格言。
二. 自虐型 : 這類型的人常會操縱別人，傳遞出『如果不照著他的要求去做，他將會很沮喪，甚至無法活下去』的訊息來警告他人。他們常把生活搞得一團亂，甚至會傷害自己，或採取自殺的舉動。
三. 悲情者：他們在無法遂其所願時，常會表現出沮喪、沉默，好讓人察覺其苦處，但卻避談真正的原因，表面上好像他們很脆弱，但卻是『沉默的暴君』。
四. 欲擒故縱型：這類型的『情緒勒索』會先釋出正面的訊息，並且允諾關於愛情、親情、友情、錢財或升遷的要求，然後再告訴他人，如果不順從他們的要求，便什麼都拿不到。
我也是常常在中國出差、現在確實有很多通訊軟體(Skype`Line`微信`QQ等等)、
但是中國的網路也不知道是誰在擋誰、通訊品質非常差、我老婆常因為發訊息給我沒回而爭吵、
不是不回是真的沒收到、等收到都可能是幾小時後、我也沒辦法。
另外、用線上通話也常講沒兩句就停格或斷斷續續、跟本沒法講下去。
最後我都用離線留言的方式在溝通、不然就是要花錢打國際電話、不過久了電話費確實是不小的負擔。
也給樓主個建議、有誰希望拋下妻小家庭一人在外工作、但是台灣現在的狀況就是低薪、
逼的我們這些人為了混口飯吃、為了比台灣稍微好一點的薪水、只好忍下這一切去當台勞。
這不是說男人多辛苦、當然在家守家的女人也很辛苦。
直到現在我也還在找相處的模式及辦法、這個也沒有任何標準答案；只能說溝通`包容還有忍耐。
但這些話間藏著多少壓力`寂寞`孤獨`痛苦`無耐等等、相信樓主已經能夠體悟到。
我只能說、撐下去吧。。。活著比什麼都重要。。。
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