我明明生活過的很好
有親愛的家人 還有一些好朋友 與親愛的男友(此帳號是借用我男友的)
可是不知道為什麼我這幾年下來 一天比一天想法越來越悲觀
不是動不動就亂想以後誰死了我該怎麼辦
不然就是想到自己以後老了會怎樣
想一些有關生老病死的想法等等..
甚至有時會設想好的結局
有時會想到哭 或不敢面對
最近睡眠又出現耳鳴的陪伴
常常身體喊哪裡有問題
我覺得一切都是因為我想太多造成恐慌
我讓自己太焦慮了
所以我也懷疑我是不是得了…心病
我是用手機打字 打了好多 希望能借助大家的想法與安慰
或是…
大家能介紹的桃園區域好的診所 治療心裡方面的諮商室嗎？
認真的………
...然後呢？無法改變就在原地哭哭啼啼自怨自哀嗎？那只會讓妳活在自己塑造的地獄裡爬不出來。
