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心中的陰霾(文長)

高中算是我人生中起伏最大的時候
高中我剛入學我很努力的想要經營我的人際
沒想到吃了閉門羹
剛開始大家都還OK互相有說有笑
到最後在班上因為我不會嗆人不會玩
而被排擠
在那時的我很痛苦
我自認我對人不差他們有時要幫的忙我也盡力幫忙
為什麼還會得到這樣的結果?我到底做錯什麼??
有幾次在高一時
中午午休時我在睡覺
有幾個愛玩的同學從後面拿紙箱蓋住我的頭
我剛開始好言勸說
後面幾次更誇張直接拿椅子來蓋我
還錄影 讓我自己心情很不是滋味
抓住其中一個人的衣領嚴重警告他(當時我火大的想出手)
(但又想到對我以後升學會有影響 最後又把自己的情緒給壓下來)
後來找老師雖然有處理不過也只是草率的處理
在他們這種言語上的霸凌和動作上的霸凌讓我自己的心情還是無法平靜面對
到後來情況也沒有好轉
我們班上的人時常玩一些老鷹抓小雞.紅綠燈.紙飛機......丟紙球的遊戲....等等
自己身體方面有胸口方面的疾病也被他們傷口灑鹽取笑我
到了高二我剛好有個機會問他們說為什麼討厭我?
他們回答我的問題也很傻眼
說就是看你不爽........
這些人講話講不到幾句就髒話或者直接動手讓我自己真的想和他們相處都沒辦法


弄到最後搞到自己有點自閉
我不想要被人瞧不起
心中的火一直無法消去
自己自閉的讀書上下課
班上的第一.二.三名常常包辦
到了高二我更常常離開班上
去社團很少呆在班上
(順道一題
我參加的社團也算是要顧及學校門面的音樂性質社團
常常請公假.表演.比賽)
在這期間我也是模範生.智育.德育第一.沒有第一也有2~3
在樂團中從副團長到團長

這種人生真的太慟的太快
讓我自己也無法適應
在高中我常常拿獎又是樂團幹部
也因此在學校也認識許多人(表面上感覺我人緣很好,不過大多只是點頭之交)
不過我每天也很擔心
在班上有些人嘴巴很大
會把我以前在班上被霸凌的事講出去
很多跟我同屆的人都知道我的事
而有些跟我同屆的也跟我一樣
認識一些學弟學妹很怕事情傳到那裡去(因為學校小人數也少)
每過一天心情就不安一天
在這高中生活中我也收過5~6封情書學妹學姐都有
不過大多被拒絕
其中一個因為真的覺得她還不錯
而跟他交往將近半年
不過因為自己心裡的因素(關於霸凌那一件事)
而最終我提出分手

自己偷偷去看過心理醫生
被醫生評斷人群恐懼症
在我當社團幹部時
我不斷的訓練自己不要害怕
和其他學校交流時
我也是常常主動去和他校的學生進行互動或者交流
一直要努力把自己心中對人的恐懼給消散

現在如今我今年我也考上和那些人不同的學校
不會再看到那些人
不過自己心中的陰霾還是無法走出來
我很害怕又會遇到這種人
不知道自己的人際要如何去經營

補充:
我家中父母離婚
我們家裡自從母親出去住以後家裡人都不怎麼講話
但是相對來說
我爸媽在人際方面就很好
什麼層面的人都認識
我爸都在忙於事業方面 所已鮮少和我說話互相都愛面子
不太講那種兒女私情的事算是最熟悉的陌生人
我媽有時還會炫耀說他認識某某藝人等等的........
有時我媽還找我去夜店......
我想跟他們講也不太了解我自己現在的處境是如何....
2012-08-16 3:56 發佈

King熊 wrote:
高中算是我人生中起伏最大的時候
高中我剛入學我很努力的想要經營我的人際
沒想到吃了閉門羹
剛開始大家都還OK互相有說有笑
到最後在班上因為我不會嗆人不會玩
而被排擠
在那時的我很痛苦
我自認我對人不差他們有時要幫的忙我也盡力幫忙
為什麼還會得到這樣的結果?我到底做錯什麼??
有幾次在高一時
中午午休時我在睡覺
有幾個愛玩的同學從後面拿紙箱蓋住我的頭
我剛開始好言勸說
後面幾次更誇張直接拿椅子來蓋我
還錄影 讓我自己心情很不是滋味
抓住其中一個人的衣領嚴重警告他(當時我火大的想出手)
(但又想到對我以後升學會有影響 最後又把自己的情緒給壓下來)
後來找老師雖然有處理不過也只是草率的處理
在他們這種言語上的霸凌和動作上的霸凌讓我自己的心情還是無法平靜面對
到後來情況也沒有好轉
我們班上的人時常玩一些老鷹抓小雞.紅綠燈.紙飛機......丟紙球的遊戲....等等
自己身體方面有胸口方面的疾病也被他們傷口灑鹽取笑我
到了高二我剛好有個機會問他們說為什麼討厭我?
他們回答我的問題也很傻眼
說就是看你不爽........
這些人講話講不到幾句就髒話或者直接動手讓我自己真的想和他們相處都沒辦法


弄到最後搞到自己有點自閉
我不想要被人瞧不起
心中的火一直無法消去
自己自閉的讀書上下課
班上的第一.二.三名常常包辦
到了高二我更常常離開班上
去社團很少呆在班上
(順道一題
我參加的社團也算是要顧及學校門面的音樂性質社團
常常請公假.表演.比賽)
在這期間我也是模範生.智育.德育第一.沒有第一也有2~3
在樂團中從副團長到團長

這種人生真的太慟的太快
讓我自己也無法適應
在高中我常常拿獎又是樂團幹部
也因此在學校也認識許多人(表面上感覺我人緣很好,不過大多只是點頭之交)
不過我每天也很擔心
在班上有些人嘴巴很大
會把我以前在班上被霸凌的事講出去
很多跟我同屆的人都知道我的事
而有些跟我同屆的也跟我一樣
認識一些學弟學妹很怕事情傳到那裡去(因為學校小人數也少)
每過一天心情就不安一天
在這高中生活中我也收過5~6封情書學妹學姐都有
不過大多被拒絕
其中一個因為真的覺得她還不錯
而跟他交往將近半年
不過因為自己心裡的因素(關於霸凌那一件事)
而最終我提出分手

自己偷偷去看過心理醫生
被醫生評斷人群恐懼症
在我當社團幹部時
我不斷的訓練自己不要害怕
和其他學校交流時
我也是常常主動去和他校的學生進行互動或者交流
一直要努力把自己心中對人的恐懼給消散

現在如今我今年我也考上和那些人不同的學校
不會再看到那些人
不過自己心中的陰霾還是無法走出來
我很害怕又會遇到這種人
不知道自己的人際要如何去經營

補充:
我家中父母離婚
我們家裡自從母親出去住以後家裡人都不怎麼講話
但是相對來說
我爸媽在人際方面就很好
什麼層面的人都認識
我爸都在忙於事業方面 所已鮮少和我說話互相都愛面子
不太講那種兒女私情的事算是最熟悉的陌生人
我媽有時還會炫耀說他認識某某藝人等等的........
有時我媽還找我去夜店......
我想跟他們講也不太了解我自己現在的處境是如何....
(恕刪)


每一個人生階段都是獨立的

不要一直專注在過去的事情上,現在的你是現在的你

管他以前被霸凌還是怎樣,從現在開始改善自己不是很好嗎?
買玩具不幼稚,只是在試著找回一份童年時期心靈無所寄託的安全感而已...

King熊 wrote:
高中算是我人生中起伏...(恕刪)


誇張不就高中生而已還經營人際關係哩..lol 是要加入商會是不是, 好好讀書不是很單純; 有空搞那麼複雜嗎?
面對霸凌的最好解決方法,就是讓施暴者被暴力所施...而且手段要狠、殘,令人畏懼!
且絕對不要因為對方哀嚎求饒而停止!這點很重要。
只要一次!真的只要一次!
你的群眾地位將大大改觀~

這是強者我朋友多年來征戰沙場的經驗,只要飆一次重的!再也沒有人敢看輕...
雖然因此而上警局與法院幾次...但相信俺,法律總是保護施暴者的人權的!大多輕輕放下!
花個幾十萬和解金換得日後輕鬆自在與閒雜人等不敢挑釁的眼光,基本上還是值得的!

參考看看。
就像 狗如果看到會畏懼牠的人 會跑過去咬的意思一樣,
那些會欺負你的狗…不是…那些會欺負你的同學 大概是因為 你的反應讓他們感覺你好欺負…

不過這些往事都已經過去,被霸凌不是你的問題,有問題的是施暴者,你毋需掛懷,
只要你記得被霸凌的痛苦,日後不要變成你最討厭的霸凌者就好了。
恃強凌弱,勇者不為。

King熊 wrote:
高中算是我人生中起伏...(恕刪)


你可以跟社團的人多交心

怎麼樣交心?

或許你常常被霸凌造成社交上面的陰影。

我大學之前是個很閉俗的人,

上大學參加合唱團之後,

因為太投入社團,

常常請公假翹課,

午休和下課都會到社辦去混 >"<

上面那些都不是重點,

重點是因為社團,常常要去表演,

因此增加了些膽量,比較敢面對人群,

而且擔任幹部之後,常常要代表社團與其他社團聯繫,

或者跟行政單位聯絡辦活動之類的,

所以比較知道做事情的方法。

而大學畢業後,現在最熟的朋友就是當初大學社團的朋友,

到現在還是常常聚會。

甚至當我生病住院常去醫院照顧我看我的也是這群人。

當一群人有相同的興趣,話匣子很容易就打開,

不妨從閒聊開始吧!

如果不知道如何閒聊,就上01的閒聊版練習,

慢慢地拉近彼此間的距離,社團結束可以安排一起去吃宵夜,

或者在活動中一起完成可以拉近彼此間的距離,

然後辦社團聯誼之類的,

很重要的一點就是,

當大家邀約你一起去吃東西或做甚麼事的時候,

只要不是做壞事,就不要常常拒絕,

譬如人家邀你社團結束後去吃東西,

就算你不餓,陪著去聊天,人家也會覺得你很好相處,

漸漸就會得人緣。

只要你把心打開去接近他們,一定會掃除你恐懼人群的陰霾的。
字數不足字數不足字數不足字數不足字數不足
整個看下來

你高中階段

不覺得你有打算去「經營人際」啊

你拿經營表面的方式去經營團體,基本上就是個失敗的開始了吧

刻意打入團體,也沒有

不交心、不深入、不分享、不付出(單從文意看,你只強調罷凌)

而且從文章表述來看,樓主的生性是較為嚴謹的

說真的,我只看到一個品學皆優的好學生

我看不出來一個深得人心的好朋友…

(或許有些言重)



過去就過去了

換個環境,就換個腦袋

你的陰影是自已造成的吧

過一個段落,到一個階段,定新方向

思考自已,換個風格,何嘗不好?

說不定另有新局也不是嗎?

父母離異不合單親等等
或許會造成一些陰影和人格發展
不過一般來說都滿正向堅強的
影響性還是來自於你自已的生活圈較多。

可以怨天,可是別責怪人,反問自已吧。

從新、從心,思考一次,這次,要活出什麼樣的自已
活出這樣的自已,要怎麼表現

「不要用情緒去做決定,不要用現在的狀況去評估未來的可能」


祝樓主順利。


King熊 wrote:
高中算是我人生中起伏...(恕刪)


這位弟弟
我以出社會10多年的經驗跟你說

我以前也被霸凌過 (小學跟國中時)
我那個年代沒有霸凌這種名詞
自己小時候也比較內向
所以就默默隱忍

高中就誓言考上與大家不一樣的學校想忘掉一切
情況是有好轉
但相對的內心還是有恐懼的一面
高中大家雖然都對我很好
但也很害怕以前的事情被大家知道
所以人際關係經營上還是有點小小缺憾

大學更選擇外縣市就讀
遠離一切
但終究缺少自信
為此我還轉到輔導相關科系,希望藉此了解自己、幫助自己
一直到出社會再考上研究所才稍微有所成長

近年來有了FB後
過去有關係的人陸續出現
但我發現自己過的雖然沒有很富裕
但算是幸福

每個人也都變的謙卑許多
大家也不再狂妄
或許有些人會忘了以前做過的事情
但受傷那位是永遠忘不了的

現在你唯一能做的就是活在當下
不要太沉緬過去
想談戀愛就好好談
想玩社團就去玩社團
大部分人都是健忘的
只有你這位當事人才會記得

你的成績不錯
想必當初欺負你的現在就讀學校應該好不到哪去
他們早就忘記你了

不要害怕
就過現在開心的校園生活吧
否則會失去更多
看到熊大的發言.
回想起人生二次的霸淩經驗.
第一次是在高三的時候,我是風紀股長,所以再一次制止同學們吵鬧的時候,被大概7個女同學團團圍住. 但是不曉得那個時候那裏的勇氣, 居然跟7個人同時吵架. .. 結果同學居然被我嚇到.之後不敢找我麻煩,所以我第一次的被霸淩,因為勇氣,卻是好的結果

第二次則是在大學,我是副班代,卻是班上男生到處外傳的無鹽女, 但是由於沒有勇氣反駁。 結果再大二我度過了人生最沒自信的一年。即便我不斷修正自己的說話方式跟體態,还是不断被取笑。直到了大三的時候。 遇到了外系的男生告訴我其實我們班上那些男生的行為跟評論是為了提高自己的一個幼稚行為。 我開始面對取笑我的朋友, 坦然的面對他們。告訴他們我不喜歡他們的笑話。

後來我又恢復了自信跟快樂。 其實那段經歷是很痛苦,但是我現在卻認為是很好的經驗,他讓真正面對自己的缺點跟優點。 但是我想說的是。 你現在那麼好。 怎麼會怕人家知道你曾經被欺負過呢。 被欺負還能站起來才是勇者啊。 而你是這樣的勇者。 不需要害怕曾經發生的事情。 面對他走過障礙。 這樣才是王道。

加油。 勇者。
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