到底怎麼做呢?常常想起悲憤的那件事~像是鬼打牆一樣~只要一想去就氣了好幾個小時~~超浪費時間的~恨死它們了~即使在距離~遠離它~~~但是它像鬼一樣~會跟我一輩子~因為它不是外人~不是情人~說分手~說離婚就可以斷了~到底怎麼做~~氣的時間太長了~怎縮短~或連想都不要想起~正事都沒做~唉~好奇~化悲憤為力量的人是怎麼做的~
你的心情我也全都有過,我是後來回頭看整個過程,其中幾個階段其實是有"轉機的",化悲憤為力量的轉機不過不可能短時間內180度轉彎!!!除非你是電腦,重灌就好。人類有人類的方式,當事人通常不容易發現你其實已經開始脫離並轉換了。凡事總要有個開頭,然後持續強迫的過程,最後就不知不覺的度過而且在結果有很大的轉變。最重要的想法就是,想要改變自己脫離現狀的想法。