如何重建愛情的信任?!(不知道算不算是我說分手)

今天 挽回失效

女友對我說 我會難過，我會失落。。但是我對你，已經没有信任了，我们的感情維持不了了。。。放手吧

然後她的狀態是 愛情如果没有了信任,要怎麼維持

請問大大 怎麼樣重建信任阿

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阿 我還沒說故事

昨天 她還在生氣
然後她晚上跟朋友去唱歌
平常會找我去的
但是 這次說 不想我去
說看到我心情會不好

結果我還是硬要去

後來被發現了 大吵
我掛她電話
她就說我們分手
然後跑掉了

我當時 其實也很生氣
所以就 發了個分手的短訊

後來還是 決定下去追她
但是 追到了 她大聲的說 不要碰我

我就....放她走了==

後來 我自己也難過了很久
她也發簡訊說 我們正式分手
我又發說 祝你幸福之類的話
她也回說 我也祝你幸福

結果 後來我後悔了
我馬上殺去她家
可惜 只能透過短訊
最終無效

隔天我又過去了
有見到面 但是 沒用了
她對我 原來是還有愛 但是信任沒了...

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不是我先說分手的
是她先說的 她是很生氣的說 我們分手
我還 在旁邊問說 你確定?!你很認真的想過
她說是...

其實我心裡還是知道 她那是生氣的氣話

其實 我的心理是有一點點想分手的念頭
後來不知道哪來的勇氣...可能被我朋友慫恿了==
(因為他們覺得我跟她在一起 我很沒尊嚴==)

總之 就是 我好後悔好後悔...
我發現 我好愛她 比我想像中的還要愛

這兩天的死纏爛打
我知道 她還是對我有愛 有感情的
只是 可能害怕在相信我了