如何讓老公有運動習慣 (第9頁)

boneman

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81樓

2011-10-03 8:52

BMI40
就胖阿
也不到快死的地步吧
我朋友就BMI40阿,最胖時候快120kg
後來開始參加三鐵
現在瘦了不少,大概是9Xkg
雖然還是胖
但沒那麼圓了

bb123dd

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82樓

2011-10-03 9:15

覺得另一半怎麼要敦促你比較有效呢???????????????????????????????????

>>> 1. 穿著性感內衣,跑給他追,,
>>> 2. 你身材要好,体能要好,跑沒三分鈡就給追到,他更累,,

AnneSui520

AnneSui520
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27分

樓主

2011-10-03 9:54

宅男玉米 wrote:
=.=.......你照片我越看越覺得我認識你......樓主不會是小鄭嫂吧....

圖是亂抓的....

那我換一張好了

linchishan.1

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84樓

2011-10-03 10:36

家裡放一台跑步機
可以邊看電視邊跑
我老公以前是這樣
後來壞掉
他就去操場跑或是爬山

幫他找哪裡有辣妹的運動場所
男人有好看的就會有動力吧

dq31

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85樓

2011-10-03 11:09

我覺得對一個平凡上班族來說, 有小孩後要運動真的是一個很大的困難點
前面有人說騎小摺+兒童座椅去騎車的
應該要假日才能去運動吧
因為平常下班回家就不早了, 勉強可以在小孩睡著前回到家的多半也是忙小孩
偏偏又不夠時間帶小孩出去晃, 因為也不早了沒剩多少時間, 得讓小孩準備去睡覺
而忙完可能也9點多10點
都這麼晚了出去運動的意願又更低, 加上要顧小孩出去也不方便
而有小小孩的多半睡眠不足, 要早起去運動更難

所以我會建議平日可以讓他做一些可以在家做的運動
如果他是電視族, 可以選擇邊看電視邊踩腳踏車滑步車這種的
如果他是電腦族, 我覺得xbox360+kinect是個好選擇, 因為電腦族多半也會喜歡打電動
但是不要幫他買好好的再叫他用, 他一定不會認真用
可以先提供資訊給他, 跟他聊聊遊戲內容好像很好玩之類的
先激發他的興趣後再一起去買, 他要先有動力以後才能保持下去
我自己是電腦電動族, 所以我是因為kinect才開始維持每週運動的