1.尋求精神科醫師或是心理諮商是正確的
這是正途
2.但是 人是獨立個體
要如何生活 是自己要去決定的
3.建議:找尋宗教的寄託 或是加入志工團體
去幫助弱勢族群
或是去醫院當志工
去了解人生的生老病死
去看一看生重病的人 的生活
會讓自己領悟到:還能工作 看電視 去旅行 是多麼地幸福
4.工作上遇到挫折該如何呢?
這很難說
這跟一個人的個性 受的訓練 抗壓性有關
有時候 會忍得住
有時候 則很難忍受
是否要辭職? 要看情況
如果暫時不缺錢
與其每天痛苦 折磨自己 那離職也好
重新再出發
如果離職 會造成經濟上困難
那還是建議先忍耐
在慢慢計畫
反正 給長官罵 就順其自然 頂多考績不好 或是 被調職 最差也是不續用而已
這跟自己辭職 有何差別?
(雖然每天被罵 心情會很差~~~~)
5.如果去比較很多行業 或特殊的人 吃得苦比自己多
那就會感覺到 自己其實還算是幸福的
像我自己 無法挑重 做苦工
所以只好找內勤 考取公職
所以 我無法去服軍職 警職 或是要花費勞力的工作
但是 我知道那些三班制 要輪夜班 要付出體力 在大太陽下工作的辛苦
因此 不要輕易說要放棄自己
不要輕易逃離目前工作
不管是否是自己喜愛的
先能養活自己 有了基礎之後 在尋求轉換
6.對於身體殘缺的人 在求學 生活 工作上 是比他人要更加付出心力 體力
我個人
身體機能正常
可是 常觀看身體殘缺的人 努力向上的故事
要吃飯 穿衣 走路 讀書
要花數倍的時間
要花更多的心力
可是 還是堅強地面對自己的人生
所以
連那些一出生就身體機能殘缺 或是後天事件造成
都不放棄自己
都勇敢地去學技能 去過生活
我們有何理由 去逃避 去放棄呢?
7.幫助他人 也是成就自己
如果有一天
讓自己 願意去幫助他人
看到別人幸福快樂
也就是讓自己的生命有價值
所以 不是當主管 賺大錢 人生才是成功
是要讓自己生命有價值
是要去照顧自己的家人
是要體會 幫助那些需要幫助的人
才是真正的人生
我覺得就醫尋求治療 參加宗教團體尋求心理慰藉 參加志工團體去幫助他人
會讓自己更加地認識到:生命的意義所在
然後
過自己的生活~~~~
xuj1969 wrote:
我說一說我的感想:1...(恕刪)
我看下來樓主的丈夫應該是要看精神科
可能有職場的壓力症候群和憂鬱症
壓力創傷因該是從小的威權造成的
其實我鄰居也有人也有,他父親管教太嚴,導致於他後來跑去犯罪
錯誤的宣洩壓力,現在成為植物人
另外也有因為失眠去住院調整藥劑,看到類似妳丈夫的案例
還不止一例,所以如果看病不佳,可以考慮住院治療
多打聽幾家大型醫院,看看那邊的住院環境可以緩解你丈夫的心理壓力
讓入院醫師來做診斷報告下藥
當人生病了,就是病患,不是公開給網友辱罵
因為他是你丈夫,可以治療好的,可以重回職場的
1.醫療憂鬱症,依情節的輕重不是不工作專心醫療,就是要找打工方面的
勞力不勞心,這樣你先生的病情應該會緩解.作正職的工作很少有爽缺的.
爽缺也被占著.這樣跟經濟面算長期抗戰了.這是你們兩要共同承擔的問題.
2.夫家的壓力來自傳統的家庭觀念.如果妳先生工作不好,妳先生是要面
對夫家親戚的冷嘲熱諷,公公的不諒解還是其他家庭的問題發生.
對夫家的問題,他是丈夫,他要勇於面對解決夫家問題的勇氣自己去解決.
3,你跟他認識十年了,兩人也是有緣分才結婚,你們其實沒買屋沒小孩結婚了,
如果兩人在經濟上的不平衡你有正職他只是打工族,你有娘家支援,他沒夫家支援?
兩人在生活上在理念上是否能有平衡點持續走下去.
走下去有走下去的勇氣跟方向,但輕易地離開這圈子是很容易的.
這三個方面都有關聯的
DANTELIU wrote:
我覺得這要分三個方面...(恕刪)
你的想法不錯，整個看起來確實那位置錢多壓力大。
如果真的是台電的職員，確實會壓力太大。看到好幾起都這樣。尤其剛開始的一百天內,
尤其對很多只會讀書不會作人作事和保護自己的來說，累。
但考油雇，開始的錢以及名聲，會被說怎降級，又被旁邊的人罵
比較單純的要輪班
目前只能，先保命，不能讓對方輕生
還有先不能有第二代
在飲食部份要下點方法，作便當，不要喝咖啡
日本那個masa有出書，可以參考看看。
我一開始的方式就是，調整我的飲食，每天足夠力氣戰鬥，同事都快笑死。
早餐我吃的很像要種田的，晚上準時十點十一睡
然後會找讓我開心的，消火。
但這都是要清楚自己，我賺錢不是要讓你氣死的
cara.cc wrote:
我會陪在他身邊的～他只有我而已啊...(恕刪)
妳老公...有妳真好🌹🌹🌹
想提醒樓主的是，不要隨便去醫院看精神科醫生，也不要還沒確診就讓醫生開一堆抗憂鬱的藥...
這些藥要向健保局申請才能吃的，所以病歷上一定寫了憂鬱症這些字眼
以後就不能投保任何的醫療險以及意外險，嚴重影響到未來的人生
以前我的小孩疑似氣喘，診所的醫生說要抽血檢查過敏原（自費1800元）
如果要健保給付也可以，這樣病歷上就會寫氣喘，我跟他說那這樣不用檢查了...
等小孩大一點氣喘的症狀就好了，家裡還養貓，也沒有再發生這種情形
如果吃了抗憂鬱的藥，就算沒憂鬱症，健保都申請了，跳到黃河也洗不清
醫生也無法證明當時是否有憂鬱的症狀，那病歷就會跟隨一輩子...
樓主真是個有肩膀的好女人，加油！祝福妳老公成為更堅強有自信的男人
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