老公嫌我胖，我的婚姻可能保不住了 (第8頁)

HermesParis

HermesParis
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71樓

2017-12-05 14:50

Howdy Mate wrote:
光胖這事就能讓樓主婚姻保不住
代表您婚姻的基礎不太穩固...(恕刪)

冰凍三尺非一日之寒
根據樓主過往的文章主題顯示
結婚之前曾經遇到一段不太穩定的波瀾
結婚之後又接著遇上不孕問題與肥胖問題
看來真的是要比常人多費一些心了......

小緯0510

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72樓

2017-12-05 14:52

loy988821 wrote:
順帶一提，我自己體脂肪是11%-13%之間

很厲害不錯
請問身高體重是？
我體脂較高，大約14，183 74

sake1901

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73樓

2017-12-05 15:04

不愛就是不愛了
現在嫌你胖
就算你真的減下來他還是嫌你胸部變小

jamesvini

jamesvini
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74樓

2017-12-05 15:48

老婆跟我一樣要上班, 下班顧小孩
都忙到沒有自己時間
其實也沒甚麼好意思跟老婆提減肥的事
但究還是希望他能瘦下來~

二不休

二不休
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75樓

2017-12-05 16:37

你要不要考慮低醣生酮不用節食也不是直銷.

就是改善飲食內容而己.一樣吃好吃的東西.但會瘦.

你可用FB 找

低醣生酮~加油讚

生酮飲食.防彈食譜

田安石的低醣廚房

生酮飲食我想減肥但不想挨餓啊啊啊

FB社團都有人在討論這個.你可參考看看.

其實都沒有

其實都沒有
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76樓

2017-12-05 17:19

HermesParis wrote:
冰凍三尺非一日之寒
根據樓主過往的文章主題顯示
結婚之前曾經遇到一段不太穩定的波瀾
結婚之後又接著遇上不孕問題與肥胖問題
看來真的是要比常人多費一些心了......

樓主的過往發言都感覺有點沒自信，而且不太有主見，
如果自己也覺得自己意志力薄弱，
不過就趁這個機會拼看看，
如果減肥成功，
可以讓妳老公知道妳是一個有毅力且說到做到的人，
如果妳老公只是在找藉口，無論如何都要離婚，
那妳也賺到一個自信又漂亮的外表。

如果妳覺得自己真的辦不到，
那不如換一個可以接受妳的人。

獨生男

獨生男
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77樓

2017-12-05 17:26

我這幾個月開始節食減重!

中年新陳代謝比較差,所以盡量去油去糖,不吃澱粉質,有吃肉吃菜!

剛開始吃東西吃到不餓! 中期很餓想吃時,吃個口味開心就好!

現在也習慣一天吃一餐,有開始補充維他命!

如果沒有運動的習慣,初期減重就以節制飲食為主,直到體重不再降了, 後期在開始運動,讓身體一步一步慢慢接受,也比較會有效果!

記得也要大量喝水

把自己保留在最好的狀態祝你成功

小緯0510

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78樓

2017-12-05 17:39

真的要減重的話，先去運動健身版做功課
不要聽一些亂七八糟的方法在那邊亂搞

減肥是要減出健康來
而不是看短暫的數字好看
只要不是健康正確的方法，到後面都會回到原點
甚至比一開始還糟

abu dhabi

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79樓

2017-12-05 17:53

mary999 wrote:
我一直胖胖的，是我...(恕刪)

減肥不見得需要意志力啊

去一趟抽脂診所，不用意志力，只要錢掏出來就好

流浪詩人

流浪詩人
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80樓

2017-12-05 18:08

mary999 wrote:
我一直胖胖的，是我...(恕刪)

不會在意~變胖就變胖
不過減肥真的很困難需要持之以恆
我剛出社會183/78工作10多年變97
後來靠運動瘦到87 最近又到90左右
年紀越大新陳代謝越差越不好減