lkkest wrote:我也是有這種感覺可是...(恕刪) 大家都會有這種感覺吧!!年紀到了,總是會覺得該衝刺事業的時候不該把時間浪費在身材上面...(藉口)小弟因為自己懶的運動所以聽女王阿姨的建議下中部去一家連鎖的中醫診所看減肥門診...吃了約莫三個月,控制自己的飲食習慣後便停止用藥(怕有副作用)大約三個多月1/1~4月減了10公斤左右後來不再暴飲暴食就自己控制體重....到現在快半年4~8月總共減了14,15公斤...不過小弟的肚子還是油所以目標訂在20KG