et2932 wrote:
我愛妻在一年多前過世...(恕刪)
加油。
其實這是我老公的帳號，我也不常看這個app，所以有時候有些留言我就沒注意到了
這是我第一個沒有媽媽跟我老公的年，而以後也不可能有了
今年除夕我一個人看著電視滑著手機渡過了
過年這件事本來就不是我家跟我老公家會注重的事，也沒有辦過年貨什麼的，所以我不覺得有什麼跟以前完全不同的
唯一的差別是我再也不能陪著我媽跟我老公吃一頓飯了⋯⋯
不知道為什麼這讓我感到有一種窒息、緩慢的感覺，我只能等著這個年趕快過去，可以不用再看到、聽到那些拜年、祝賀的喜慶氣氛
常常白天都好好的，可是夜深人靜要入睡時，有時候也會突然的哭泣不止⋯⋯
其實我是個愛哭也愛笑的人，但自從他們走了以後，我已經無法發自內心的開心了，即便笑了，也許下一刻就又掉淚，常常看到或聽到有關的回憶或事物，就是止不住的淚水⋯⋯同時我也明白了，我的人生，在他們離世以後，已經不會再像以前一樣了，我的心境也轉變了很多
但是，即便如此，自己的人生還是應該自己負責，我也只能依靠著對他們的思念繼續活下去，其實我現在常常這樣提醒自己：他們都在另一個世界了，但我相信他們會在那裡等著我，等我未來有一天，也能去跟他們相聚的
好幾次在崩潰邊緣掙扎，是帶著對他們的思念才讓自己努力活著的
就如我上面所寫的，我一直相信終有一天我們都會在另一個世界重逢，所以我告訴自己要耐心等待
我老公百日的時候有請師父誦經
其實那一堆經文我沒有一個字聽得懂
但後來燒紙錢的時候師父對我說
我們之所以要說「往生」
是因為已逝的人是去到了往「生」的世界
感覺就像是另一個平行時空
雖然那個地方我暫時還去不了
可是總有一天我們會在那裡再相聚的
不知道為什麼我聽了或多或少也感到安慰
也好像給了我一點光亮、跟平靜
即使哭泣這回事已經是我不可避免的日常生活之一
我也覺得跟我有相同遭遇的人
也都用著屬於他們自己的方式
勇敢的繼續往前走
我也相信你們都會好好的
雖然這真的不容易
3010886928 wrote:
謝謝樓上前陣子的留言...(恕刪)
大年初一也才得知一位親人去天上了
…心理難受的
可是傷心時我反而愈不說傷心話
會反向處理情緒
網路很好用，講幹話的好地方
疫情這二三年，應該大家都是一樣的
多多少少，疑?誰就這樣沒有了
年夜飯人愈來愈少囉…
像不像賽諾斯彈指之後的世界?
活下來的人也面無表情了…
生活即修行，妳要有一件事
讓妳可以在時間不知該怎麼自處時做的
比方明明就不缺毛衣了
還是一直織
就算織完拆掉也沒關係
人一定要有自己的興趣
至於喜不喜歡
只要做著做著，身體不做就會感覺奇怪那種就行了
隨便跟妳說些什麼
就像我這樣，要說什麼?
其實也沒要說什麼?
這就是我跟妳說的
練習使用這個平台
讓孤獨不這樣傷妳
念念不忘，必有回響，有燈就有人
et2932 wrote:
我想法有些不同。知道...(恕刪)
平靜，知，可得
並非，死，可得
人們在處理恐懼跟悲傷時間長短不同
來自於認知
比方，打小你身邊的人看到小強就要尖叫
你也會害怕小強
但其實你把小強抓起來，牠就是一隻不討喜的昆蟲，還會搶你的食物弄髒它
為什麼你要尖叫???
死亡，人們會透過親友的死亡
恐懼自己的這條路，正因為不知道自己將面對的過程，所以害怕
但其實除了色身會面對長長短短的痛楚，最後24小時承受的脫離過程，取決在你身邊處理後事的人的對死亡過程的知識量
有沒有尊重，安靜，莊嚴
(不要把自己的後事交給一個白目)
至於死亡是什麼，孔子說錯了一句話:未知生，焉知死。
我認為，如果人們能知死亡的真相，才能處理好，生，這個過程，心態。
現在其實對於死亡真相的拼湊愈來愈科學了，也許真相會讓人，蛤~~~~瞪大了眼睛，原來這麼搞笑啊
也許所有的恐懼都只是一種愚蠢。
鐵達尼號的羅絲，她在傑克的愛裡，明白了死亡就什麼都不能感受了，自己有義務，更精彩快樂的活著，這樣才不枉傑克把木板讓出來，她要多活一人份。
有些心靈課程，會安排團體互吐心聲，互相哭泣擁抱，互為對方的小天使，然後建立彼此學伴的關系，陪伴和支持。最終其實羅輯就是，去練習處理自己孤獨的狀態，在他人的悲傷去審視自己的悲傷，真的有這麼悲傷嗎?在互相支持中，充滿力量。(不就是找個有相同經歷的朋友嗎?心靈課程真好賺
)親友的離世，因感情親密程度，痛楚量表不同。與其說是太愛他們了，不如說，因為有他們，自己的孤獨指數低。因為有他們的陪伴，生活是幸福的，因為能被熟悉妳的人理解與關懷，有共同笑點哭點而感到溫暖愉快。
所以，最後，打起精神來，重新平衡自己的孤獨量表，重整陪伴關係群，才是最重要的。
人老三件事，老本，老伴，老友。
缺一不可
人缺什麼會找什麼，這是天性
我就喜歡隨便說什麼，無厘頭也好，講幹話也好，這個平台就是這樣用的
一秒轉換心情
靠近喜歡胡說八道的人，一起胡說，別小看胡說，一個人的道不足，知識量不足，還沒那個胡說的本事呢!
智者能修歡喜禪
有用不完的目標，人生充滿精彩
念念不忘，必有回響，有燈就有人
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