我前任閃光是憂鬱症患者，她發病嚴重時也是會產生幻聽現象
晚上睡覺一定要將衣櫃外露的那種鏡子用布蓋著，因為她說不蓋著就會看到阿飄從鏡子裡穿出來
然後個性喜怒無常，常會曲解旁人說的話...然後疑神疑鬼
會弄成這樣就是被她初戀男友傷害造成的...是些很恐怖的精神折磨，就不贅述了
過來人的有限經驗(當時其實不大懂得如何照顧她)
1. 要想辦法分散患者的注意力，最好是培養對方興趣，使她易於專注在某些事情而不去想那些不好回憶
2. 所處環境會影響復發的機率
例如: 壓力大的工作/長期待在室內/陰天多雨的居住地 等
若是可以，盡量讓對方遠離這樣的環境，徹底斷絕環境因子
3. 要時常有朋友/家人支持，因為他們都很需要人陪
但是陪她的人必須避免給對方壓力，同時自己要做好心裡建設(我當時這點就沒做好)
4. 患者的作息一定要正常，晚上不睡覺其實很容易胡思亂想
5. 找醫師做診斷，配合藥物治療，定期回診，因為精神疾病可以控制，但是要治癒很難
很多患者吃藥一陣子控制病情後就以為自己好了，事實上只是控制住而已(很遺憾這是事實)
以上都是我實際遇到的事後心得，很可惜當時沒能做好(雖然她後來也劈腿嫁人了過得很幸福XD)
若是原po的家境很好的話，我建議送令妹去國外那種度假勝地長住(但是一定要有人陪)
或是想辦法營造一個輕鬆，會轉移對方注意力的環境，朋友三不五時來關懷問暖的那種
最後，感情受重挫造成精神分裂，最後還是得靠幸福的感情來救回
所以令妹的男友其實是關鍵角色囉...
aehe wrote:
我前任閃光是憂鬱症患...(恕刪)
看到這裡，
讓我也想說一下....
我已經碰過不知道多少憂鬱症、分裂症的女人了
(反而我都是碰到這種女人比較多...)
我只有一個感想-
看醫生、吃藥、心理諮商都只是治標不治本，
簡單來說光靠目前主流的醫療模式根本不可能"治癒"患者。
(所以我前面才會建議，好好換一個新環境吧~ 往往有意想不到的效果)
希望未來有什麼辦法可以更有效的幫助這些人哀
我自己的經驗來說，
好多年前我也是因為情感上的衝擊，
至少一整年的時間陷入痛苦和沮喪的情緒，
偏偏當時什麼神、宗教都嘗試求過，沒有一個神要鳥我
我頓時領域到一點- 人一定要靠自己!
沒有人有義務幫助你，
只要別人不妨礙就該偷笑。
要任何東西都要無所不用其極的去爭取，
世人只會看到成功者的成就，沒人想理會失敗者的"尊嚴"
讓自己如此憂鬱痛苦、甚至自殺，
對於那些加害者也不會有任何感覺，
人一定要靠自己，全力去奪回那失去的一切!!!
有這樣的覺悟，
所有的情緒、感情都會被消弭。
你會清楚的感受到，所有人類的情緒都是腦袋裡面激素的化學作用，
感情也是一種制約人性的機制，甚至於所謂的"價值觀"亦然。
重新張開眼睛，
會發現世界已經截然不同。
憂鬱症?
那是啥鬼
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