哭夠了，恨累了，開始吧 (第5頁)

秋天的落葉。

秋天的落葉。
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樓主

2018-05-31 21:54

能不離最好不要離

想小孩的心會讓你痛到受不了

tzaijt wrote:
我是晚婚的45歲中年...(恕刪)

Elizabeth chloe

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42樓

2018-05-31 22:12

秋天的落葉。 wrote:
能不離最好不要離想小...(恕刪)

妳願意說妳的故事嗎?

chriss0304

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43樓

2018-05-31 22:46

秋天的落葉。 wrote:
哭了很久，也恨了很多，離婚也快百日了，還要繼續哭下去嗎？...(恕刪)

聽歌吧~

送給你一首"落雨的秋"

和妳的心境如此相似

戆男

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44樓

2018-06-01 22:21

秋天的落葉。 wrote:
今天晚上，要開始振作的第一步了，下班去游泳。

聰明.
游泳鍛鍊出來的肌肉線條是漂亮的.
而且對身體的負擔比較少.
加油!!!

善意的提醒:
游泳池的水質要注意.
人太多的游泳池水質可能比較堪憂...
尤其是小朋友多的游泳池...

秋天的落葉。

秋天的落葉。
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樓主

2018-06-01 22:36

這裡有智慧的人很多
我的第一篇發文也有收到您的鼓勵
那時情緒太差
沒有一一回文跟致謝

謝謝

戆男 wrote:
聰明.游泳鍛鍊出來的...(恕刪)

戆男

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46樓

2018-06-01 22:57

秋天的落葉。 wrote:
這裡有智慧的人很多
...(恕刪)

別客氣.
游泳是個好運動.
對身體的負擔比較小.
對肌肉造型的雕塑會比較好.
畢竟算起來是伸展型的運動.

健身的話.要懂得方法.
以前我就是不敢去健身房.
可能我肌肉容易練出來.
國中因為跟同學比臂力去練伏地挺身.結果胸肌就練出來了...
算是很容易長肌肉的類型吧...

怕把自己練成猩猩的體型...
現在上網了解肌肉的類型.
長條形的肌肉要練爆發力.
但是一個不好會傷身...
要看看家裡面傷藥有沒有庫存阿

甚是會有拆機器的嫌疑

以前在軍中有玩過那些健身的器材...
我在玩的話.真的覺得像是在拆台