太瘦被打槍更新 (第5頁)

戒律王

戒律王
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41樓

2011-08-31 12:17

真的很羡慕

我也好想試試一天吃七餐的感覺喔

減肥真很痛苦

nostalgia047

nostalgia047
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42樓

2011-08-31 12:28

SummerJin wrote:
每次認識女孩都會被...(恕刪)

好好的體質說真的吃不胖真的超好的，你吃太少了當然胖不起
來一天給他吃個6000卡加上運動我就不信胖不起來

皮很丘

皮很丘
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43樓

2011-08-31 12:33

SummerJin wrote:
每次認識女孩都會被...(恕刪)

把頭髮然回原來的顏色，剪個簡單的西裝頭.不要抹油.

不要駝背..鬍子刮乾淨..痘痘都清掉..眼睛睜大一點不要瞇瞇眼.

Dita666

Dita666
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44樓

2011-08-31 12:34

一天吃5餐+喝某直銷得奶昔

不然就多攝取高蛋白，好事多有在賣高蛋白粉練肌肉用的！

disguise2000

disguise2000
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45樓

2011-08-31 12:39

SummerJin wrote:
每次認識女孩都會被...(恕刪)

超羨慕你的體質

夜雙華

夜雙華
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46樓

2011-08-31 12:52

我:
身高168
體重...目前應該剩56吧= ="

10多年當兵期間體重有UP到65.但是...肉都沒多長一塊

爹娘還以為我被虐待一..一||

目前進食狀況:
一天五餐.食物種類不固定(零食也算).偏好高熱量食物= ="
就炸物類(鹽酥雞攤子)跟甜食最多!

目前危機:
每個見識過我一天進食量的女生都很想把我宰了>"<
(尤其是在他們面前吃著很多她們很哈又不能吃的食物的時候= =)

angela000217

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47樓

2011-08-31 12:57

心靜如淨 wrote:
他 nine nine 滴
就是吃不胖
這是令多少女生咬牙切齒的事
難怪會被打槍
真是氣死人了

比我瘦我一定不要，站在一起不就顯示我的胖。

ben6206

ben6206
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48樓

2011-08-31 13:01

建議增胖內在的東西, 外表是一時的, 健康最重要!
別失意啦!總會遇到欣賞你的對象啦!
套句網上最常講的話, 有錢(胖)帥十倍!!

老爺不要!夫人會知道

老爺不要!夫人會知道
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49樓

2011-08-31 13:01

樓主您好!

小弟本身也是屬於紙片型的，加上本身骨架小，當兵前我身高180　體重55，

當兵時曾經一度瘦到51公斤，出社會後因為受不了老是被恥笑，

索性抱著姑且一試的心態上健身房，養成每週固定運動的習慣加上正常的飲食及作息時間後

讓我體重上升到68公斤，當然離小弟的目標體型還有一段距離。前提是，你養出來的體重是"肥肉"還是"肌肉"這點才是真正需要注意的。

小弟會敘述這段經歷純粹是想要經驗分享。重點是，我當時的體型還是有交到女朋友，所以請樓主不要想太多，培養正面思考的人生觀還是比較有幫助喔。

achiever

achiever
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50樓

2011-08-31 14:01

找醫生比較正確,不要聽別人亂講
不然搞壞身體得不償失...

太瘦被打槍 更新

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