對未來迷茫 (第4頁)

kj23bb5
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樓主

2020-02-12 21:07

咖啡館的二樓 wrote:
樓主加油，我是38歲(恕刪)

我的心態比較像想知道自己到底能不能交個女朋友....

不知道你的原因是甚麼，但我因為家庭不碌，雖然家庭衣食無缺長大比很多人幸福了，但除此之外也沒了，對母親也有很多怨念...，長成這樣或許家長不應該是全部的原因，自己成長與長大的過程中也自我放棄很多東西

但總有很多想不開難解的負面想法纏繞自己......現在的我做甚麼都沒勁....以前好喜歡的事物都沒樂趣

kj23bb5

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樓主

2020-02-12 21:15

clement_26 wrote:
樓主知道問題,也寫出(恕刪)

誰不希望天下掉下一個女友、瞬間薪水上漲? 希望有人幫忙解決一切問題

做甚麼都沒勁的情況下，你說的解決方法是.....?
我是很哀怨沒錯，怪東怪西，也是真的超不想活，.除了沒執行自殺以外而已

最後一次上網看看有沒有方法，沒有就去找卡車，有就再試看看，希望能找到活著的樂趣

今天上班也還是超憂鬱的，但工作真的能忘記煩惱，難怪一堆工作狂

kj23bb5

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樓主

2020-02-12 21:41

茉莉~* wrote:
覺得如果長期想太多，(恕刪)

謝謝，我會先從吃東西開始，這是最簡單的

過去是失敗，未來有茫然....真的很憂鬱，然後無限迴圈，但也找不到解決方法
最近又開始用自殘的方式紓解壓力...唉...真不知道自己在幹嘛，可是卻意外有用，內心壓力覺得排掉不少，我好怕又上癮....

elena3703

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34樓

2020-02-12 22:49

kj23bb5 wrote:
我家就是我媽沉迷佛教(恕刪)

神佛都是鬼偽裝，建議你上網看「人生大挑戰」這本書，應該會有你要的答案

信宗教的人通常情緒起伏會很大，我和朋友也是過來人，現在不信任何宗教了。

有憂鬱症之類精神病，可以找中醫通常會開逍遙散之類，吃完心情愉快放鬆。

茉莉~*

茉莉~*
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35樓

2020-02-13 7:47

kj23bb5 wrote:
謝謝，我會先從吃東西...(恕刪)

對啊，
自殘排遣壓力，不是很好的方法說
就像有人壓力大，喜歡跑去喝酒，抽煙，有些跑去吸食毒品安非他命，大麻，海洛因什麼的。
覺得再找其他的方式比較好。
不然就下班後，找一些喜歡學習的才藝課上。上上運動課。
不然報名登山隊。
再不然去家扶中心報名當志工，我感覺蠻好的。又有夥伴人群陪伴，一同有共同目標作有意義的事情。或許可以找到自己的生活價值定位。
樓主大大，有空再慢慢作筆記想一下。

taku88

taku88
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36樓

2020-02-14 1:03

哈？你誇大原生家庭對你的影響力，在我看來你的家庭很正常。為什麼要努力？
年輕想自殺很正常，少年愁。真得動手了，說明你有guts。
父母吵架，很日常。被各種打，沒被刀砍，看來父母也不是很凶。
小學沒陪伴後來有陪，不是挺好的？還能出遊，很幸福。
對父母有怨念，很正常。看看網友每天恨沒有投好胎。
幫忙承擔？人長大自然要承擔。
社交恐懼，不敢看眼，那就戴變色眼鏡。
性壓抑就花錢，憂鬱症就看醫生，父親過世就節哀，迷茫就不要想
你最大的痛苦應該是沒錢，和90%的台灣人一樣很痛苦。