也是四處找方法希望能改善幫助自己能走出低潮
付費諮商我有接觸我說說其中的心得
諮商師就是你花錢找人聊天的管道，因為是陌生人
你會比較無顧慮的說出你的故事，而且他絶對不會
安慰你說好聽的話
諮商師並不會給你一個能解決方法的解答和答案
他在於聽你述說的過程中會收集資料和詢問一些
他想了解的事情，在一件事件諮商的過程中約要晤
談六到八次之間，談到後面諮商師會給你他所感受
到的一些問題點跟你討論分享，確實在某些盲點上
我們當事人是看不清也會不想去面對事實的狀況下
藉由他人的觀點來補足我的不足是很重要的一件事
雖然諮商師他們說話很中立並不會教你對於事情要
如何做才是正確的，但他們分析的問題點確也幫你
釐清事情經過，該如何做就靠你如何去選擇，通常
你會感到他們一點責任感都沒有，都花錢來找方法
卻感覺到是花錢找人來聊天
諮商管道有很多，有付費跟免費的諮商，也可寫信
或電話給一些輔導社團都可以幫助我們渡過難過的
時刻
醫院/診所/社團張老師..........都可以試著去找他們聊聊
雖然別人說的話對你來說可能無法立刻幫你解決痛
苦，因為我們不是當局者無法了解其中的痛苦，但自己
還是得去找出能幫助我們走出情緒低潮的方法，什麼
方法都可以試看看，但在不傷害自己的情況下哦！
還沒有諮商的朋友 可以先看影片整理自己思緒
自學 (諮商常見問題)
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