如果樓主自認是自尊心算高的人在01不斷發討砲文 , 學習某殺手或某砂蠍的手法 , 人檔殺神 ,佛擋殺佛讓自己被轟得體無完膚 , 直到心懷陰影不敢上01走跳為止或是乾脆反向操作 , 上01 , 上01 , 拚命上01不眠不休奮鬥數十小時 , 直到手腳顫抖、臉色發白、頭暈目眩 , 最後不支倒地 , 去醫院吊點滴深刻體會痛楚後便會戒掉上01的習慣以上方法也許有實效 , 但請勿輕易嘗試由描述看來樓主校園生活過於單調建議主動參與校內外活動、養成健身習慣、擴大人際圈自然無暇將精力全用在網路上