Tony wrote:
那到底有啥方法可以增加母奶...
魚湯.麻油雞.花生燉豬腳...
我很認真問的
剛生完小孩第二/三天
就必須要勤奮的擠母奶
(最好親餵)
擠不出來是正常的
不要灰心
努力不懈, 不要因為看似沒母奶就不擠了...
多喝湯湯水水的東西
魚湯/雞湯/黑麥汁...
擠到後來
母奶就會源源不絕了...
我餵到6個月...
對於要上班的媽媽
餵母奶真的是非常辛苦的一條路
每天上班"家私"大包小包
人家在中午休息的時候, 你要努力擠奶...
擠完奶, 休息時間也過了...
然後下午茶時間也要趕快去擠
(最少4個小時一定要擠一次)
真的說不完的辛苦...
餵母奶的媽媽, 真的很偉大...
給你參考...
