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胖瘦美醜與週遭的態度 11/16更新(繼續努力中)

wow9171 wrote:
那是"勞動"不是"運動"


我的朋友也說過這句話耶

我屬於運動才會變胖(壯)的那種
停個一禮拜又會瘦下來
幫不到妳
天使不落地 wrote:
想知道 有沒有人是從...(恕刪)



我我我!!我以前很胖!!

以前很胖多少都會被排擠,可能那時候剛好國中國小時期吧,大家比較不懂事,所以排擠感會比大學胖還嚴重。

>而且連老師都會排擠你,曾經被擠到別班去,或者是被老師在整班面前取笑體罰。

變瘦之後大家都會問說受到什麼刺激?

>其實也沒受到什麼刺激,只是忽然不想一直那麼胖的活下去。而且那時連鏡子都不敢照!而且厭惡大腿屁股肉貼
在一起。

怎麼瘦的?

>節食吧,好像一年午餐完全不吃,然後一直想像瘦下來能夠有多帥。當然這樣受身體到後來都壞掉了。


變瘦後也慢慢學會打扮,想當年亂想像的帥樣,沒想到在瘦下來家打扮後真的是當初所想不到的。

瘦下來會有許多人示好。


i'am Mr.w
感覺版大缺少減肥的 動機

有些人減肥是因為想交異性朋友 or 工作/面試/拍照 or 健康 等等
有了動機 不知不覺會食慾變小 美食當前都不為所動
可再配合適量運動 每天至少30-60min 步行 讓身材 fit 有精神 皮膚變好 容光煥發

外表(整潔 清爽 比例)真的還滿重要的 至少在第一印象方面
我胖到75KG(比妳還矮一點點唷)
胖了之後家人當然會唸
親戚也會講一些不好聽的話
坐車會被讓位
走在路上會被推銷教育書籍
在餐廳吃飯老闆會叫我少吃醬油多吃肉
男生會笑我胖
倒是女生沒人說過我胖

不過自從我開始減肥
就有女生開始對我說些話
例如:妳不可能變瘦啦、妳不要想變瘦、妳少吃也瘦不了、我都瘦不下去了何況是妳~

但是我不理那些人一直努力
現在52KG
其實並不瘦
只是標準體重
而且我是有運動的健康減重

卻開始有好幾個女生對我說我看起來像有病、像難民、太瘦很難看、皺紋很多、臉垮下來、我覺得妳要再胖一點比較好看、我已經夠瘦了妳不要想比我瘦這些話
而且以前願意一起量體重的朋友
現在再也不願跟我一起量體重

我現在終於知道為什麼胖胖的人緣比較好
但是我也看清這些人了
千萬不要聽信人家說你不胖
數字會說話
下定決心改變就能成功
重點是要健康的瘦
加油
天使不落地 wrote:
想知道 有沒有人是從...(恕刪)


比較像是心因性暴食... 建議樓主可以直接看減重專門門診 會很有幫助!

同時可以找精神科醫生問一下~


心蘋 wrote:
我胖到75KG(比妳...(恕刪)


說的真好~!!!
有法律問題歡迎免費詢問唷! smile6746@hotmail.com
身高172 同重。

对我而言最好的减肥方法是绝食。节食无用。

把一切看成笑话。
其實應該在意的是體脂率,體重參考就好
常常在健身的人體重通常較重一些
體脂率低的身體自然就緊實、苗條跟健康
有人看起來很瘦;其實體脂率很高
衣服一脫肚子滿是肥肉...
你需要的是有人把你拖出去一起運動~~~~
純節食瘦不多,也很容易胖回來,加點運動比較好~
因為像我堂姐也是吃很少...還是胖...
最後就是把運動提高,一個月天天電話挖他出來陪他跑讓他養成習慣~
現在習慣養成了他會主動去運動,人也小一圈~讓我很有成就感~~哈~

你的ID怎麼很眼熟>"<...
天使不落地 wrote:
想知道 有沒有人是從...(恕刪)


每天持續慢跑一小時~

三個月~84.5->76

晚上不要喝酒不要吃宵夜!
可以找到一個女生~ 陪你一起吃泡麵,是一件幸福的事!
心蘋 wrote:
但是我也看清這些人了
千萬不要聽信人家說你不胖...(恕刪)



真的!!!
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