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男人不能害羞,會1沒錢2性方面很弱

全素哥的想法架構 一部份是非常正確!

也確實 我要是持續這樣吃下去 一定變很帥! 且所有數字會漂亮到靠北!


問題是 人真的就是會 縮小。 變比較小隻。


這就是跟動物性蛋白質飲食的差別!



不管學理再怎麼扯 怎麼樣搭配,全素也可以等於動物性蛋白。


問題是 最終成果, 身材就能明顯看出差別


=





最後 我又得回歸這一身形態!...


傷腦筋


其實,我真的不想當帥哥! 只想自由自在 當老肥醜中年125cc純陽之體大叔!!! 隨便穿 隨便騎 自由自在!無拘無束!...






你呢?你現大概七十公斤,肯定比我帥多 帥慘了。 看看全身照?




還有 你盡量用正常飲食控制 不要一心一意 全仰賴那些直銷產品!
其實之前我沒很認真 要跟你一起變回帥哥啦。 [老肥醜大叔 還是十幾位小姐姐要跟我做 但我不能跟他們做] [就算我是帥哥 也是 十幾位小姐姐要跟我做 但我不能跟他們做] 所以帥或不帥 根本沒半點差別! 我就一直是老肥醜!

[老肥醜時 我還能跟她們扯 我脂肪肝 我太肥了 陽痿,所以沒辦法跟妳們啪啪啪! 老肥醜 也會讓她們比較沒胃口... 所以我還蠻喜歡這樣的造型!]

不過突然遇到目前環境。 我不變身回最帥形態是不行!


你捏?目前怎麼打算? 你我相互鼓勵,最後我倆應都能帥到靠夭!!!
Mirage-Ulysses wrote:
其實之前我沒很認真 ...(恕刪)


目標60公斤只是有點難度!

回老家沒運動,果然胖1.5公斤

少吃效果有限,運動比較實在哦
吳佳鳴 wrote:
目標60公斤只是有點(恕刪)


你這張應該是75KG時期吧?
Mirage-Ulysses wrote:
你這張應該是75KG...(恕刪)


怎麼辦,還想回去老家雲林口湖

今天上來新竹,晚餐不知道吃什麼
Mirage-Ulysses wrote:
你這張應該是75KG...(恕刪)


回老家玩了20天算不算久呢?!

怎麼辦,心思還沒收回
Mirage-Ulysses wrote:
其實之前我沒很認真 ...(恕刪)


半夜被吵醒,睡不著,建議怎麼改善呢

搬來現在的套房,比之前的環境還稍微吵雜
我正在變回帥哥。

時間更無法損耗

噪音問題 我提不出解決之道



Mirage-Ulysses wrote:
全素哥的想法架構 一...(恕刪)


被樓梯聲吵醒怎麼辦!

要怎麼睡的深眠?

我剛剛故意罵髒話摔東西!
吳佳鳴 wrote:
被樓梯聲吵醒怎麼辦!...(恕刪)

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