哈士奇 wrote:
另外想請問一下,長期吃素是不是會營養不均衡呀?女友從國小吃到現在23歲,個頭嬌小,粉瘦..我們簡直是熊與小白兔的組合.....不過我比較注意的是她的指甲形狀怪怪的..不知吃素會不會影響鈣質的攝取呀?
基本上...長期吃素不會造成營養不均衡....
是因為吃素時.都吃固定的東西.導致營養不均衡..
所以吃素時.要更注意營養不均衡的問題..
我本身是鍋邊素，雖然我沒有強調我一定要吃素
可是我的朋友老擔心說我吃素跟他們吃會不會有問題@@
我都說：『沒差啦！只要不浪費食物，我都可以吃光光！』
萬一當時沒有素食，就算只有排骨便當我也會解決排骨。
(當然要是有人樂意分享我的排骨，我也會很樂意的給他吃)
因為我覺得不能因為吃素而浪費食物。
本人腸胃有些奇怪的問題
只要吃到牛排、漢堡、雞排等大塊肉的食物
100%一定會拉肚子，對蝦子也會過敏
喝牛奶當然也會拉肚子，我想我應該是腸躁症吧？
我吃素以前幾乎每天早上都會肚子痛，而且是絞痛。
午餐只要吃到牛排或漢堡之類的下午就會想拉肚子，
偶爾在睡夢中還會突然痛醒，
但是家裡的人都認為這是正常現象，我也將之視為正常現象並且努力習慣。
後來因為修電腦，接觸到因為宗教而吃素食的家庭，就順便嚐試了一些素食餐，
沒想到肚子痛的毛病竟然好了。
因為當時我幾乎每天都肚子痛，所以只要肚子突然不痛的話感覺就會很明顯‧‧
沒想到在習慣了這麼多年之後，這種毛病竟然只靠著不吃肉就能解決
那我當然能不吃肉就不吃肉啊！
所以我在19歲的時候自動斷絕吃肉之類的東西了。
哈士奇 wrote:
嗯..我一直覺得有個很奇怪的地方,小時候自然課本裡面告訴我們用牙齒可以判斷動物的食性(肉食只有尖銳的牙,草食只有平板如臼齒的牙)......
人類與經過這麼久的進化,始終保有犬齒的構造,是不是說明了人類本來就應該有嗜肉的本性?雖然站在健康的立場我的確支持多吃菜少吃肉的概念,但如果變成很極端的素食主義者(尤其是還要你跟著吃素的)我覺得還蠻特別的..
我想既然不是出家人,為什麼要因為信仰把自己的生活變的有點複雜,"佛祖心中有,酒肉穿腸過"以前以為是玩笑話,沒想到現在覺得蠻有道理的..
我問了女朋友,妳以後該不會也要小朋友吃素吧...? 她理所當然的說:這是一定要的.....
嗯嗯...下次我要交女友前我會記得問. [妳吃素還吃葷???].....吃素...恩, 那可能麻煩了..
我小鬧一下不要管我...看不見...看不見....
哈士奇 wrote:
嗯..我一直覺得有個很奇怪的地方,小時候自然課本裡面告訴我們用牙齒可以判斷動物的食性(肉食只有尖銳的牙,草食只有平板如臼齒的牙)......
人類與經過這麼久的進化,始終保有犬齒的構造,是不是說明了人類本來就應該有嗜肉的本性?雖然站在健康的立場我的確支持多吃菜少吃肉的概念,但如果變成很極端的素食主義者(尤其是還要你跟著吃素的)我覺得還蠻特別的..
我想既然不是出家人,為什麼要因為信仰把自己的生活變的有點複雜,"佛祖心中有,酒肉穿腸過"以前以為是玩笑話,沒想到現在覺得蠻有道理的..
我問了女朋友,妳以後該不會也要小朋友吃素吧...? 她理所當然的說:這是一定要的.....
我女友也是素食者, 剛開始交往的心境就如同開版大大的想法完全一樣,完全能體會!!
我覺得很重要的一個心態是,尊重每個人的飲食選擇!!
就像有些人無肉不歡,就是不吃青菜,有些人就是不吃洋蔥,素食只是個人的一種選擇罷了
不要去想那些"人類生來就應該是雜食性或肉食性"或其他生物學上的道理想反駁他
或者說"植物也是生物啊,說不定植物也會痛只是說不出口,為什麼只不吃動物...."
我一開始也是這樣....可以去bbs站上的素食版看看,只要是吃素的人都對這種言論煩透了
如果你真的愛他,就要尊重他的選擇
當只有兩個人的時候,我會跟著吃素,久了就習慣了,而且好吃的素食其實不少,更省下了約會去吃牛排大餐的錢
當一群人聚餐的時候,不可能遷就她去素食餐廳(一兩次當然ok)
最好的情況是那個餐廳可以提供素菜,一般情況都行
如果真的不行,先到附近的素食店去帶一份便當去和大家一起吃,不也是一種作法?
其實變通的方法很多,我們也在一起近四年了
相信我,真的一點都不難,只要互相尊重對方的選擇!!
不知開版大大的活動範圍在哪裡,如果是新竹我可以列出一拖拉庫的素食餐廳給你參考
內文搜尋
從 APP 打開
X