理由總是會有上百種，
人會選擇自己覺得「適合的答案」來回應對方的「為什麼」，
而「感情淡了」是流傳千古排行第一的名句，
原因是你的「需求」已經無法「滿足」對方，
過往熱戀中的甜蜜約定全部已成廢話，
你可重複翻閱紀錄回憶，但無法眷戀！
接著，你開始進入失戀的暴風圈，
情緒反覆失控，認不清自己是誰，甚至懷疑自己是什麼樣的人，
每天翻閱網路所有影音文章，例如：
失戀怎麼走出來、如何能成功挽回、
是否冷凍再聯繫、可不可以做朋友、
等各項內容，甚至考慮是不是花錢找諮詢，求挽回密技，
瘋狂拜讀後還會懷疑自己未來是不是因此成為情場高手！
面對失戀風暴，
有人可以大方面對，有人揪著心放不下，
絕多數天，你在當晚睡前會告訴自己明天又是嶄新的一天，
清晨一醒，你卻哭得唏哩嘩啦的提醒自己恢復單身的現實；
因為你清楚明白，
戀愛跟失戀最難熬的都是晚上睡覺時和早晨起床時的那一刻，
睡前總要給他第一個互道晚安，
睡醒他的頭貼訊息不出現首位。
絕大部分的文章跟親友，會告訴你各式各樣的正能量理論，
更會提醒你分手後千萬不可以做的事情，
還有感情沒有對錯，千萬不可以不甘心，
但人非聖賢，會難過會不甘心才是正常！
因為你當下的負能量就是滿載到爆炸，
炸到你願意沒有自尊把所有卑微犯賤的事情全部做過一輪才甘心！
每個人的療傷時間跟病狀不同，
但不要排斥及受限自我，只要別去危害自己跟他人，
吃喝拉撒睡，不管做任何事情、去任何地方都會想到他，就想吧！
分手後要不要說及該不該做的事情，想做就做吧！
反正不做你會怕他就此離開、做了又怕把對方越推越遠，
超級兩難，對吧？
有些文章告訴你不要自私，要考慮提分手者的心情，
可是做了可以心情覺得好，能有抒發出口，不做嗎？
你要知道現在能做的一切本就是死馬當活馬醫，
你更知道再更多年以後這些就是失戀必經過程，
至少你心意都深刻表達到了，
做了就不要後悔！
當作是一次的單戀，只是告白失敗，
最後重新站起來依舊好好面對生活！
希望給正在失戀的你我，一起共勉之。
----- 關於我的故事 -----
我一直覺得自己屬於是傻人有傻福的天選之人，
但兩個月前我也經歷了「感覺淡了」這股潮流，
我的對象是離婚帶著小孩的男人，根本越級打怪，難度是高人一等！
※ 我的失戀五階段：
(1) 否認現實（約莫1週）
用訊息及當面多次交談，希望對方收回分手這個決定。
(2) 憤怒（約莫1.2天）
以為經歷婚姻失敗的人談感情會更加小心重視，
沒想到這麼隨便；
最後是憤怒自己為何選擇踏上這艱辛的感情。
(3) 妥協、討價還價（約莫1個月）
偶爾情緒上來，半夜發心經文，
告訴對方很想他、自己有多不捨，
希望能夠有機會改變相處模式等再重新開始。
(4) 憂鬱悲傷（至今尚未停止）
回想不起來過去兩個月怎麼過的，
晚上睡不著，上班想睡覺，工作到一半跑到廁所哭，
嚴重時請假跑回家哭；
食不下嚥，體重瘦了8公斤，還跟對方說最近再努力運動，
殊不知是因為他，搞得像得到厭食症。
(5) 接受現實（約莫1.5個月）
畢竟分手後能再挽回的比例少之又少，
也認為如果彼此複合沒有要走到人生下一階段(婚姻)，
只是談談情愛，實在是沒有復合的必要。
※ 不該做、沒意義作，但還去做的事：
－寫信、送小禮物
－走訪各大月老廟宇
－有幾個半夜LINE一堆心經感想給對方，對方直接表明反感
－特地跑去對方家門口閒晃，也沒有要幹嘛
－反覆隱藏打開對方的帳號跟社交帳號
－上無意義的交友APP（只想找有沒有前任影子的男生）
－算命（塔羅、七輪易數）
※ 沒有斷聯（應該很多人最關心要不要斷聯或是冷凍）
對方說願意當朋友，並以朋友身分陪伴我走出情傷；
現在回想起來我也不確定是不是好事，
倒是這兩個月我也不斷的調整心態，嘗試減少沒必要的問候，
被動式的談話也讓我體會到什麼叫做「我想當的不只是朋友」的心情，
偶爾真覺得與其這樣聊天不如斷聯。
然後我從分手滿第一個月就開始前後發誓不要再丟訊息，
但直到今天早上我還是跟他道了早安（犯賤到不行）。
※ 挽回或重新開始
想，只要他願意開口，我義不容辭都會答應！
但更想努力恢復原本開朗的自己，
也想透過吸引力法及修身養性內化，讓對方再次接受自己；
但理性思考很多現實問題，總是逼著自己放下比較實在。
時間推著、也逼著我習慣這樣的日子，
這不是我唯一的一段感情，但這段情卻讓我經歷體驗心被絞碎的痛，
也許真愛的大魔王就是這麼唯一一個，
你等級跟裝備不夠，人物就這樣死了，
不管要怎麼騙自己，終是要面對現實。
（未來的會怎樣我們都不知道）
（也許過幾個月再回來回顧吧）
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樓主，我是男性，可是看到你的文章非常有感觸，
我和我女友交往再一起五年，五年到最後一刻都是很熱戀的那種，
也沒想過會分手的這一天，
我不論在職場還是人際或外表的部分我覺得算滿有自信，
她也因此每天會檢查我的手機擔心我亂來，
那我也是怕她會擔心所以也每天給他檢查，
結果最後劈腿的卻是她..
我真的很錯愕，也翻天覆去死去活來，到現在還在覺得不可思議
對方早已在熱戀下一段幸福，而還在問我好不好，有沒有女友，
會不會忘記她 等等廢話..
而我每次說不會再回復她訊息，可還是受不了
你上面的狀態我全部都發生過
也每天上來這邊找文章
我真的覺得為什麼珍惜卻變成這樣
車子房子全部都有 為什麼還要離開
有時候感情真的沒辦法去預料
也沒辦法找出答案
而就任由她每天欺騙
我從九月到現在還沒斷乾淨
封鎖嗎...又覺得愛這麼久有必要嗎
總有多餘的期待
宇井阿 wrote:
樓主，我是男性，可是看到你的文章非常有感觸，
我和我女友交往再一起五年，五年到最後一刻都是很熱戀的那種，
也沒想過會分手的這一天，
我不論在職場還是人際或外表的部分我覺得算滿有自信，
她也因此每天會檢查我的手機擔心我亂來，
那我也是怕她會擔心所以也每天給他檢查，
結果最後劈腿的卻是她..
我真的很錯愕，也翻天覆去死去活來，到現在還在覺得不可思議
對方早已在熱戀下一段幸福，而還在問我好不好，有沒有女友，
會不會忘記她 等等廢話..
而我每次說不會再回復她訊息，可還是受不了
你上面的狀態我全部都發生過
也每天上來這邊找文章
我真的覺得為什麼珍惜卻變成這樣
車子房子全部都有 為什麼還要離開
有時候感情真的沒辦法去預料
也沒辦法找出答案
而就任由她每天欺騙
我從九月到現在還沒斷乾淨
封鎖嗎...又覺得愛這麼久有必要嗎
總有多餘的期待
感情是兩個人內在層面的關係，
我相信對方喜歡你，不會是因為車子房子這些表面的東西；
我也是可以獨立生活具有經濟能力的女生，也是遇到了...
至於封鎖或斷聯我是覺得沒有必要，雖然很痛我知道，
但我後來覺得就是自己調適心態，不能調適會受影響就先不要聯絡；
對方沒有要跟你交惡，只要你調適得過來就好，
沒人可以保證未來還會發生什麼事情。
01的文章我也有爬，會在這發文也是想體驗一下火力(XD?)
不過多看一些正能量跟吸引力法則有幫助我心情上的轉換，
我再私一些我覺得不錯的文章給你，希望對你有幫助。
真希望這文章早幾年出現, 或許會給我一些啟發, 節省很多不必要浪費的心力與時間在妄想復合這種事上.
另外想補充一點版主沒遇到的. 先說明我沒有批判宗教的意思, 但卻是相當普遍的狀況...
當年婚變分手時, 因為當時在身邊最有力的扶持與真正關心我的, 是幾位虔誠的基督徒朋友
在那種徬徨無助,眾叛親離的處境裡, 身旁能扶持我渡過婚變風暴的, 對我來說如同救世主
她們鼓勵我受洗, 說我需要上帝拯救, 我想也不想就浸了. 明知上帝很遠, 是否存在也不重要
但當時我已經痛苦到明天都快過不下去, 基督徒姐妹們聰明又有智慧, 有法律權威有大學教授
所以她們的意見我全聽都接受.
OK, 因為離婚在基督教是不允許的, 丈夫外遇背叛或家暴則為例外.
離婚後有很長的一段時間, 教會的姐妹們超級樂觀跟超脫世俗,
異想天開地( 多年後的今天回想起）一直鼓勵敦促我跟前夫復合
明明我心裡知道不可能, 但是她們總是說“ 在人不能, 在神凡事都能“
原本就是因為死心且不想再有牽拖我才會決定離婚的
然而在離婚當下因為被帶去教會, 且因上段描述的原因很快成為基督徒後
哎, 多受了好幾年的心靈痛苦( 一直被洗腦應該要寬恕, 慈悲, 一再給對方機會....)
應該是說, 在別人或許能, 在我不能.
我沒那種悲天憫人的慈悲與寬恕心. 如果能重新再來, 就算我受洗基督徒,
但別人的話真的聽聽就好, 因為受折磨的還是自己啊.
分手後就該斷乾淨, 別有妄念.
不需表現多有風度, 像個模範生般做好做滿法律規定(像啥"友善父母“, 見鬼了！）
不想原諒就不想, 不需要有罪惡感, 因為自己開心過得好才是最重要.
如果有小孩, 身為監護照顧主要的那方永遠要記得,
唯有自己情緒心情穩定,生活平靜, 才是對小孩成長最有利的
有時候被環境與法律條文牽制時, 路不轉, 人轉.
分手牽拖, 最後只是讓自己遍體鱗傷而已....
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